10 phương pháp ngăn ngừa tóc bạc sớm ai cũng nên biết

10 phương pháp ngăn ngừa tóc bạc sớm ai cũng nên biết

(VietnamDaily) - Có nhiều yếu tố gây ra hiện tượng tóc bạc sớm như căng thẳng quá mức, ăn uống không lành mạnh, không ngủ đủ giấc. Một số thói quen ăn uống và phương pháp điều trị tự nhiên có thể giúp ngăn ngừa tóc bạc.