Video: 4 bài tập với ghế cho bụng phẳng lỳ
Nguồn video: Bright Side.
Bạn hãy thực hiện bài tập với ghế, với các động tác ngồi tại chỗ, tay chống sau lưng vào phần cơ bụng giúp đốt cháy mỡ thừa, mang lại cho bạn vòng eo như ý.
4 bài tập với ghế giúp bụng phẳng lỳ cho phái đẹp
(Kiến Thức) - Dưới đây là 4 bài tập với ghế giúp bụng phẳng lỳ dành cho phái đẹp giúp bạn tự tin hơn khi đi ra ngoài, giao tiếp.
Mách bạn gái bài tập giúp eo thon quyến rũ
(Kiến Thức) - Bài tập giúp eo thon dưới đây giúp bạn gái có một cơ thể săn chắc, dáng đẹp với vòng hai thon gọn.
Video: Bài tập giúp eo thon:
Bài tập Yoga chữa đau lưng cho dân văn phòng
Bài tập Yoga chữa đau lưng cho dân văn phòng trong video dưới đây giúp bạn xua tan cảm giác khó chịu khi lưng đau mỏi do phải ngồi nhiều.
Video: Bài tập Yoga chữa đau lưng:
15 bài tập cực đơn giản để có vóc dáng chuẩn
(Kiến Thức) - Nếu bạn muốn tập thể dục nhưng lại không có nhiều thời gian thì mời bạn xem video mách bạn 15 bài tập đơn giản và không tốn nhiều thời gian của bạn.
Video: 15 bài tập đơn giản không tốn nhiều thời gian:
Nguồn video: Youtube
Đọc nhiều nhất
Hoa hậu gốc Bình Định bị tước vương miện sau đăng quang là ai?
Video: Thanh niên tử vong khi phi xe về nhà báo tin bố tai nạn
Chân dung bà trùm U60 ổ tín dụng đen ở TP. HCM vừa bị bắt
Nóng: Truy bắt hung thủ sát hại dã man 2 mẹ con ở Hà Nội
Video: Mỹ Tâm tuyên bố không lấy chồng, lý do khiến ai cũng sốc
Video: Thủ môn Hàn Quốc tái hiện sai lầm của Văn Toản U22 Việt Nam tại Sea Games
Hình ảnh Elon Musk ôm hôn “vợ robot”: Giật mình trí tuệ nhân tạo
Video: Đột nhập nhà cô gái trẻ bắt rắn hổ mang chúa khổng lồ
Video: Gà nhảy giật lùi và cú tát đỉnh cao khiến đối thủ “xây xẩm mặt mày“
Chân dung nữ sinh tặng hoa cho Tổng thống Mỹ Joe Biden
Tin mới
Ô tô Mercedes chở 5 người lao xuống biển ở Nha Trang
Thấy con gái về thăm nhà, phản ứng của người bố gây sốt
Cháy lớn tầng trệt trụ sở UBND tỉnh Bình Phước
Xe tải chở lá dong lao vào cửa hàng tạp hóa, 6 người chết
Phát hiện thi thể người biến dạng trên cao tốc Hà Nội - Hải Phòng
Người đàn ông cầm kiếm đe dọa nhân viên môi trường ở Nha Trang
TP.HCM: Đèn giao thông lỗi, người dân đồng loạt dắt xe đi bộ
TP HCM: Hơn 7000 người diễn tập PCCC và cứu nạn cứu hộ
Giá vàng tiếp tục đà tăng mạnh?
Sao Hollywood bị thiệt hại nặng nề do cháy rừng
WHO thông tin chính thức về dịch bệnh hMPV tại Trung Quốc
Cảnh sát nổ súng khống chế xe chủ tịch xã chở ma túy
Cháy rừng ở Los Angeles tàn khốc như "hỏa ngục"
Cháy rừng ở California phá hủy nhiều tài sản và gây thương vong
Lật xe buýt khi xuống dốc, một học sinh bị đè tử vong
Hiện trường cháy nhiều ngôi nhà trên đường Hồ Tùng Mậu
TPHCM: Người trùm kín mặt đột ngột bấm đèn đỏ, xe không dừng kịp
Kinh hoàng thực phẩm bẩn tại Hà Nội
Tài xế Grab bị tấn công bằng hung khí khi đang chở khách
