4 thói quen bạn phải từ bỏ ngay nếu muốn khỏe mạnh

(Kiến Thức) - Có những thói quen tưởng như vô hại nhưng nó lại ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe. Hãy từ bỏ ngay nếu bạn có 4 thói quen này.

4 thói quen bạn phải từ bỏ ngay nếu muốn khỏe mạnh

Video: 4 thói quen bạn không nên tiếp tục nếu muốn khỏe mạnh

Nguồn video: Chuyện lạ VN & TG

4 thói quen xấu trước khi đi ngủ cần loại bỏ ngay

(Kiến Thức) - Biết được 4 thói quen xấu trước khi đi ngủ dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ chúng để có một giấc ngủ sâu và ngon hơn.

4 thói quen xấu trước khi đi ngủ cần loại bỏ ngay

Video: 4 thói quen xấu trước khi đi ngủ cần tránh:

5 thói quen gây hại sau khi ăn no cần loại bỏ ngay

(Kiến Thức) - Bạn hãy xem video dưới đây để biết và loại bỏ ngay một vài thói quen sau khi ăn no để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

5 thói quen gây hại sau khi ăn no cần loại bỏ ngay
Video: 5 thói quen sau khi ăn no "gây hại" cần loại bỏ:

Thói quen sai lầm gây hại tư thế nhiều người mắc phải

Cúi đầu xem điện thoại, ngồi gù lưng, nằm gối quá thấp hoặc quá cao là những thói quen sai lầm ảnh hưởng đến tư thế nhiều người vẫn thường mắc phải.

Thói quen sai lầm gây hại tư thế nhiều người mắc phải
Video: Thói quen sai lầm gây hại tư thế nhiều người mắc phải:

Tin mới