Xem toàn bộ ảnh
Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, có chế độ làm việc sinh hoạt hợp lý để nâng cao sức khỏe. |
Không hút thuốc lá, hạn chế bia rượu, chất kích thích. |
Hạn chế ăn các thức ăn lên men như dưa muối, cà muối… |
Điều trị sớm những viêm nhiễm ở đường mũi họng. |
Khi phát hiện các dấu hiệu bất thường ở vùng tai mũi họng như đau đầu kéo dài, xì máu mũi, ù tai, hạch cổ to… nên đi khám chuyên khoa Tai Mũi Họng sớm để được nội soi vòm họng, loại trừ bệnh. |