6 cách đơn giản giúp bạn "đánh bay" nỗi lo mụn nội tiết

Mụn nội tiết luôn là cơn “ác mộng” của các cô gái đặc biệt khi bạn đã thử hàng loạt các phương pháp khác nhau nhưng vẫn chưa thể xử lý tình trạng mụn của mình. 

Mụn nội tiết là một trong những nỗi khổ mà hầu như bạn gái nào cũng có lúc phải đối mặt. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng mụn này là khi cơ thể bị mất cân bằng nội tiết vì lượng hormone androgen tăng cao, tăng quá mức các tuyến dầu, kết hợp với các loại bụi bẩn và vi khuẩn trên mặt gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn.
Chính vì thế, để trị mụn nội tiết một cách hiệu quả, các bạn gái cần kết hợp việc chăm sóc từ bên ngoài lẫn bên trong cơ thể để giải quyết 2 vấn đề lớn: cân bằng nội tiết tố và vệ sinh da mặt để tránh bít tắc lỗ chân lông.
Chăm sóc da bên ngoài
6 cach don gian giup ban
 
6 cach don gian giup ban
 
6 cach don gian giup ban
 
Cân bằng nội tiết từ bên trong
6 cach don gian giup ban
 
6 cach don gian giup ban
 
6 cach don gian giup ban
 

7 cách điều trị mụn nội tiết

1. Hạn chế thực phẩm chế biến

Mẹo trị mụn do nội tiết hiệu quả

(Kiến Thức) - Nếu bạn bị mụn nội tiết tố, hãy áp dụng những mẹo phòng bệnh hơn chữa bệnh dưới đây.

Meo tri mun do noi tiet hieu qua
 Hạn chế thực phẩm chế biến. Việc chúng ta hay sử dụng thức ăn nhanh và đồ ăn vặt là một trong những lý do khiến da chúng ta có mụn đáng sợ. Một cách tốt nhất để điều trị mụn nội tiết tố là áp dụng một chế độ ăn uống sạch. Hạn chế và nói không với đường, bột mì và chất béo hydro hóa, .v.v. Chế độ ăn uống của bạn sẽ tạo sự khác biệt rất lớn lên làm da.

Tin mới