Video: 6 thức uống tốt nhất nên dùng trước khi đi ngủ:
Nguồn video: YouTube/Cuộc sống hạnh phúc.
Đối với những người gặp khó khăn trong việc ngủ thì những loại thức uống tốt nên dùng trước khi đi ngủ như trà hoa cúc, trà bạc hà, sữa nóng... sẽ giúp có giấc ngủ ngon hơn.
