6 vị trí trong nhà chứa cả ổ vi khuẩn, cần dọn dẹp ngay

Phòng ngủ, ghế sofa hay bàn làm việc... cũng có thể là nơi trú ngụ của các loại vi khuẩn, trong đó có virus corona.

Phòng ngủ

Phòng ngủ thường hay được đóng kín, lại có gầm giường và bật điều hoà cũng là một trong những nguyên nhân để vi khuẩn lây lan, phát triển. Để tránh điều này, hãy mở cửa sổ, giặt giũ và gấp chăn màn, vứt bỏ một số đồ đạc không dùng đến, dọn dẹp rác trong phòng, hút bụi thường xuyên nhé...

Ghế sofa

Ghế sofa trông rất sạch sẽ, nhưng các mẹ đừng vì thế mẹ lười vệ sinh. Bởi đó là vật dụng được mọi người trong nhà tiếp xúc mỗi ngày nên khả năng lây lan bụi bẩn, mồ hôi rất cao, ngày qua ngày vi khuẩn, virus cũng từ đó mà hình thành gây bệnh. Vì thế mẹ hãy thường xuyên tháo vỏ ghế sofa ra để giặt giũ vệ sinh nhé!

6 vi tri trong nha chua ca o vi khuan, can don dep ngay

Bàn làm việc

Một số nghiên cứu đã chứng minh, bàn làm việc có chứa một lượng vi khuẩn nhiều gấp 400 lần toilet, bởi lẽ khi chúng ta làm việc thường có thói quen ăn uống tại chỗ và chính những thứ vụn vặt bị đánh rơi mà không được dọn dẹp tức thì sẽ hình thành vi khuẩn, gây ra các bệnh nguy hiểm, nhất là bệnh về đường hô hấp.

Vì vậy, các mẹ hãy chịu dọn dẹp các giấy tờ, đồ dùng trên bàn làm việc, lấy khăn sạch thấm ít kem tẩy đa năng để lau, như vậy mới có thể đánh bay bụi bẩn, diệt khuẩn nhé.

Điều khiển tivi, điều hòa

Tương tự, các thiết bị điều khiển từ xa như remote tivi, máy lạnh… được sử dụng với tần suất cao nên khả năng chứa vi khuẩn, virus cao không kém, thành ra cũng cần được vệ sinh mỗi ngày. Vì tay chúng ta thường tiếp xúc với rất nhiều thứ trong ngày, mà trước khi dùng remote ít ai chịu rửa tay lắm. Và chính sự lười biếng sẽ dẫn đến việc các mẹ phải dùng khăn sạch vệ sinh điều khiển thường xuyên để tránh rước bệnh đấy ạ.

Rèm che cửa

Rèm che cửa là một trong những vật dụng ít được giặt giũ thường xuyên, rèm che cửa và thảm trải sàn là nơi trú ngụ của nhiều loại vi khuẩn do lâu không được giặt giũ, làm mới. Nếu có thể, 1 tháng/ lần, chủ nhà nên giặt giũ phơi khô rèm che và thảm trải sàn để giảm bớt vi khuẩn bám vào.

Thảm trải sàn nhà tắm

Tương tự khăn lau bếp, thảm trải sàn nhà tắm cũng thường xuyên ngấm nước và không được sạch sẽ. Để phòng tắm khô ráo và giặt giũ, hong khô thảm trải sàn để phòng tránh vi khuẩn trú ngụ là điều nên làm.

Bí quyết ngủ để "sạc no pin" cho cơ thể sống khỏe sống thọ

(Kiến Thức) - Một trong những bí quyết sống khỏe sống thọ đơn giản nhất đó chính là nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Người xưa đã coi bí quyết sống khỏe là coi trọng giấc ngủ và coi đó là bí quyết dưỡng sinh để giúp cơ thể sống khỏe, sống thọ. Người nào ngủ tốt, ngủ ngon sẽ giúp dưỡng khí, bổ tỳ, ích vị, cường gân cốt.
Các nhà khoa học người Mỹ cũng đã tiến hành nghiên cứu trong suốt 5 năm rưỡi trên 7000 người và chỉ ra rằng: Có 7 nguyên nhân ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ của con người trong đó có giấc ngủ. Y học hiện đại cũng đã chứng minh, thông qua giấc ngủ, cơ thể được nghỉ ngơi và tái tạo lại năng lượng bù đắp lại phần năng lương đã tiêu hao trong một ngày hoạt động.
Vậy làm thế nào để có giấc ngủ sâu giúp cơ thể nạp lại năng lượng?
Bi quyet duong sinh giup co the song khoe song tho
Một giấc ngủ sâu, chất lượng chính là bí quyết sống thọ

Những việc làm kỳ lạ giúp bạn sống lâu, sống khỏe

(Kiến Thức) - Y khoa và khoa học cung cấp cho chúng ta nhiều bí kíp sống khỏe nghe có vẻ hơi kỳ lạ nhưng rất hiệu quả.

Ngủ giấc ngắn sau uống một tách cà phê: Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng ngủ giấc ngắn sau khi uống một tách cà phê mang lại lợi ích sức khỏe cho cơ thể bạn. Nghiên cứu chỉ ra rằng, ngay sau khi uống cà phê rồi có một giấc ngủ trưa ngắn, bạn sẽ ngủ ngon hơn. Đây là một trong những bí kíp sống khỏe mà bạn có thể dễ dàng thực hiện. Ảnh: Depositphotos.
Ngủ giấc ngắn sau uống một tách cà phê: Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng ngủ giấc ngắn sau khi uống một tách cà phê mang lại lợi ích sức khỏe cho cơ thể bạn. Nghiên cứu chỉ ra rằng, ngay sau khi uống cà phê rồi có một giấc ngủ trưa ngắn, bạn sẽ ngủ ngon hơn. Đây là một trong những bí kíp sống khỏe mà bạn có thể dễ dàng thực hiện. Ảnh: Depositphotos.

Tin mới