7 điều kỳ lại xảy ra với da mặt khi bạn xông hơi 1 lần/tuần

(Kiến Thức) - Ô nhiễm không khí và khói bụi khiến làn da của bạn càng cần được chăm sóc cẩn thận. Hãy xông hơi da mặt ít nhất một lần/tuần để giúp làm sạch sâu, tăng cường độ đàn hồi, làm chậm quá trình lão hóa.

Trang tin Bright Side đã chỉ ra một số lợi ích khi bạn xông hơi da mặt thường xuyên.
Làm sạch bụi bẩn tích tụ sâu trong da
7 dieu ky lai xay ra voi da mat khi ban xong hoi 1 lan/tuan
 
Quá trình xông hơi sẽ khiến cho các lỗ chân lông trên da mặt được nở rộng, từ đó bạn có thể dễ dàng làm sạch sâu các chất bụi bẩn cũng như các tế bào chết.

Thông thường, bụi bẩn này trôi nổi trong không khí xung quanh chúng ta. Các sản phẩm dưỡng ẩm, trang điểm, chống nắng bạn dùng hàng ngày cũng có thể còn sót lại trên da.

Bằng cách xông hơi mặt, chúng ta có thể hạn chế lượng bã nhờn gây ra kết quả không mong muốn.

Loại bỏ vi khuẩn và tế bào chết gây mụn trứng cá

Làn da là cơ quan lớn nhất của cơ thể và giống như hầu hết cơ thể của bạn, nó trải qua quá trình tái tạo liên tục, khiến vi khuẩn chết tích tụ trên khuôn mặt. Đây là vi khuẩn không gây hại nhưng nếu để lâu sẽ khiến da bị bí.

Khi xông hơi mặt, bạn sẽ loại bỏ một số vi khuẩn đã chết giúp làn da thông thoáng hơn.

Da nhận được nhiều oxy hơn

7 dieu ky lai xay ra voi da mat khi ban xong hoi 1 lan/tuan-Hinh-2
 

Khi xông hơi, chúng ta dễ bị đỏ mặt bởi một trong những lợi ích lớn nhất của xông mặt là làm giãn mạch máu, khiến da nhận được nhiều oxy hơn.

Làm chậm sự xuất hiện của các nếp nhăn

Nếp nhăn là thứ mà hàng triệu phụ nữ muốn tránh xa. Nếu bạn không uống được collagen, xông hơi mặt có thể là một sự thay thế tuyệt vời. Việc làm đơn giản này giúp thúc đầy lưu thông và tuần hoàn máu, tăng cường sản sinh collagen và elastic, giúp bạn có làn da đàn hồi, giảm nếp nhăn.

7 dieu ky lai xay ra voi da mat khi ban xong hoi 1 lan/tuan-Hinh-3
 

Cấp ẩm cho da

Giải phóng tất cả lượng bã nhờn và dầu sẽ buộc cơ thể tiết thêm chất nhờn tự nhiên có tác dụng cấp ẩm cho da và tăng mức hydrat hóa cho da. Hơn nữa, xông hơi cũng tăng tính thẩm thấu của da, giúp chất ẩm có thể đi qua da.

Mời độc giả theo dõi video "Bí quyết làm đẹp của sao Việt". Nguồn: VTC.

Hấp thụ các sản phẩm dưỡng da tốt hơn

Sau khi xông hơi, da mặt sẽ dễ dàng hấp thu nhiều hơn các loại kem, kem dưỡng và sữa rửa mặt mà bạn thường thoa lên mặt.

7 dieu ky lai xay ra voi da mat khi ban xong hoi 1 lan/tuan-Hinh-4
 
Ưu điểm này là do sự tăng cường lưu thông và oxy hóa làn da. Vì làn da đã được dưỡng ẩm kỹ lưỡng, khi bạn thêm thoa sản phẩm dưỡng da, chúng sẽ có tác động đáng kể hơn.
Thư giãn
Xông hơi da mặt là liệu pháp thư giãn tuyệt vời sau một ngày làm việc mệt mỏi. Làn da được đào thải độc tố sẽ tươi sáng và mềm mại hơn.

Top phương pháp xông hơi giúp thải độc da mặt hiệu quả

(Kiến Thức) - Chỉ với những nguyên liệu thiên nhiên và 10 phút thực hiện, những phương pháp xông hơi da mặt dưới đây sẽ phát huy tác dụng thải độc hiệu quả.
 

Top phuong phap xong hoi giup thai doc da mat hieu qua
Cây sả chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, vì vậy xông hơi da mặt với sả sẽ giúp đào thải cặn bã từ lỗ chân lông cũng như tiêu diệt vi khuẩn rất hiệu quả. (Nguồn Afamilycdn) 
Top phuong phap xong hoi giup thai doc da mat hieu qua-Hinh-2
Bạn chỉ cần đập dập cây sả rồi cho vào nước đun sôi, sau đó tiến hành xông hơi da mặt. Cách làm này còn hữu hiệu với những chị em bị nổi mụn nhiều. (Nguồn Licdn) 

Sai lầm chết người phổ biến khi tắm xông hơi

(Kiến Thức) - Xông hơi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nếu không biết tắm đúng cách có thể khiến “tiền mất tật mang”.
 

Sai lam chet nguoi pho bien khi tam xong hoi
 Nhiều người có thói quen xông hơi xong là tắm ngay cho sạch mồ hôi nhưng điều này là hoàn toàn sai lầm. (Nguồn Chillspacenyc)
Sai lam chet nguoi pho bien khi tam xong hoi-Hinh-2
 Đây là sai lầm phổ biến khi xông hơi sẽ khiến các lỗ chân lông co lại, làm giảm lưu thông máu khiến cơ thể đau nhức. Tắm ngay sau khi xông hơi còn có thể khiến bạn bị cảm. (Nguồn Squarespace)
Sai lam chet nguoi pho bien khi tam xong hoi-Hinh-3
 Vì vậy, trình tự đúng khi xông hơi đó là tắm, xông hơi nóng, lau khô người sau đó mới massage. (Nguồn Netdna-ssl)
Sai lam chet nguoi pho bien khi tam xong hoi-Hinh-4
 Các đấng mày râu còn hay đi xông hơi sau khi nhậu về vì nghĩ như thế sẽ làm giải rượu, khiến cơ thể tỉnh táo nhưng việc làm này cũng sai. (Nguồn Villanatali)
Sai lam chet nguoi pho bien khi tam xong hoi-Hinh-5
 Xông hơi sau khi no say hoàn toàn không mang lại bất kỳ lợi ích nào cho sức khỏe, nhất là cho hệ tim mạch. (Nguồn Leafcdn)
Sai lam chet nguoi pho bien khi tam xong hoi-Hinh-6
 Do có nhiều lợi ích nên một số người thậm chí còn lạm dụng xông hơi và xông hơi liên tục trong tuần. Việc này khiến cơ thể bị mất nhiều nước và năng lượng, ảnh hưởng không tốt đến tim mạch. (Nguồn Amazonaws)
Sai lam chet nguoi pho bien khi tam xong hoi-Hinh-7 
 Bạn chỉ nên xông hơi hai lần một tuần để cơ thể thư giãn, và mỗi lần chỉ nên xông trong 10 - 15 phút. (Nguồn Oversum-vitalresort)
Sai lam chet nguoi pho bien khi tam xong hoi-Hinh-8
 Nhiều chị em muốn giảm béo nhanh nên còn kết hợp vừa xông hơi vừa tập thể dục và đây là một sai lầm rất thường gặp. (Nguồn Visitkorea)
Sai lam chet nguoi pho bien khi tam xong hoi-Hinh-9
Việc vừa xông hơi vừa tập thể dục khiến cơ thể bị mất nước và muối nhiều hơn, nhanh hơn, dễ dẫn đến hiện tượng “say nóng”. (Nguồn Seoulpencilhostel) 

Tin mới