Ăn sai giờ, thực phẩm tốt cho sức khoẻ cũng tác dụng ngược!

Ăn sai giờ, thực phẩm tốt cho sức khoẻ cũng tác dụng ngược!

(VietnamDaily) - Sữa, trà xanh, cơm…đều là những loại thực phẩm siêu tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn hay uống sai thời điểm có thể bị giảm tác dụng thậm chí là gây hại.