Bí quyết chọn nho của các bà nội trợ thông thái, nhìn qua là biết nho tươi không hóa chất

Nho là loại quả bổ dưỡng được nhiều người yêu thích, với mẹo này bạn có thể lựa chọn được những chùm nho tươi ngon nguyên chất.
 

Cuống chùm nho
Khi bạn muốn chon nho tươi ngon bạn nên nhìn vào cuống nho để chọn. Khi bạn thấy cuống nho vẫn còn xanh tươi nhì chưa héo thì đó là nho mới hái bạn nên lựa chọn. Khi nhìn nho tươi mới hái có cuống xanh và cứng khi bạn nhìn vào những chùm nho sẽ thấy căng mượt bóng mịn. Ngược lại những chùm nho hái đã lâu cuống héo, nhìn vào quả nho thấy ọp nước và không còn căng mịn nữa.
Những chùm nho có cuống héo nhưng quả tươi hoặc ngược lại đều cho thấy khả năng nho bị ngâm hóa chất bảo quản bạn không nên lựa chọn những quả nho này kẻo gây bệnh vào người.
Bi quyet chon nho cua cac ba noi tro thong thai, nhin qua la biet nho tuoi khong hoa chat
 Nhìn cuống nho lựa chọn
Màu sắc quả nho
Mỗi một loại nho sẽ có màu săc riêng đặc trưng của giống nho như nó tím, nho xanh, nho đỏ… Tuy nhiê, khi chọn nho bạn nên nhìn vào màu sắc hình dáng của quả nho để lựa chọn. Nếu quả nho sần sùi nhìn vỏ không hề căng mịn nhưng ăn lại vô cùng ngọt lịm thì cẩn thận nho đã được tiêm hóa chất
Bạn nên chọn quả nho có màu sắc tươi mới vẫn còn phấn ở ngoài vỏ thì chưng tỏ là nho mới hai. Nhưng quả nho thật ăn dù ngọt tới mấy cũng không thể ngọt lim như đường được chúng chỉ có vị ngọt thanh thanh mà thôi.
Cách bảo quản nho
Khi mua nho về muốn bảo quản cho nho thêm phầm tươi ngon bạn hay cắt hết những trái hư rồi lấy giấy báo gói từng chùm nho cho thật kỹ để tránh cho nho bị nát. Tiếp đó, bạn hãy cho vào bịch hoặc hộp kín rồi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để bảo quản nho. Với cách làm này sẽ giúp giữ nho tươi lâu khoảng 1-2 tuần để bạn có thể dụng dần trong một thời gian.

Ăn nho đừng vứt hạt bởi những lợi ích sức khỏe sau

(Kiến Thức) - Ăn nho bỏ hạt là cách ăn quả sai lầm của nhiều người, vô tình bỏ qua nhiều lợi ích sức khỏe của hạt nho. Ngày nay, hạt nho được dùng chữa các vấn đề tim mạch, cao huyết áp và máu lưu thông kém.

An nho dung vut hat boi nhung loi ich suc khoe sau

Theo các nghiên cứu, người ta thấy rằng chiết xuất hạt nho giúp phòng ngừa sự tăng trưởng của các tế bào ung thư vú, phổi, tuyến tiền liệt và đại tràng.

An nho dung vut hat boi nhung loi ich suc khoe sau-Hinh-2
Ngăn ngừa bệnh cao huyết áp: Hạt nho chứa các hợp có tác dụng bảo vệ các mạch máu tránh các tổn thương, từ đó giúp ngăn ngừa bệnh huyết áp cao.
An nho dung vut hat boi nhung loi ich suc khoe sau-Hinh-3
Hỗ trợ điều trị suy tĩnh mạch mãn tính: Hợp chất OPCs trong hạt nho sẽ làm giảm bớt các triệu chứng của bệnh suy tĩnh mạch mãn tính. OPCs còn giúp làm giảm các cảm giác nặng, đau nhức và ngứa rát.
An nho dung vut hat boi nhung loi ich suc khoe sau-Hinh-4
Giúp xương chắc khỏe: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hạt nho giúp cải thiện sự hình thành của xương và giúp xương chắc khỏe hơn.
An nho dung vut hat boi nhung loi ich suc khoe sau-Hinh-5
Giảm sưng: Chiết xuất từ hạt nho có thể làm giảm sưng hiệu quả. Ngoài ra, hạt nho còn giúp chữa lành vết sưng ở chân. 
An nho dung vut hat boi nhung loi ich suc khoe sau-Hinh-6
Tốt cho sức khỏe răng miệng: Theo một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, các chiết xuất từ hạt nho có khả năng thúc đẩy sự tái khoáng hóa, ngăn ngừa sâu răng và giúp răng chắc khỏe hơn.
An nho dung vut hat boi nhung loi ich suc khoe sau-Hinh-7
Cải thiện chứng suy giảm nhận thức: Chiết xuất từ hạt nho có khả năng làm giảm tình trạng mất cân bằng oxy hóa và bảo vệ chứng năng của ty thể. Từ đó chúng có thể khắc phục tình trạng rối loạn chắc năng vùng dưới đồi.
An nho dung vut hat boi nhung loi ich suc khoe sau-Hinh-8
Ngăn ngừa tiểu đường: Ăn hạt nho kết hợp với tập thể dục điều độ có thể cải thiện hàm lượng lipid trong cơ thể, giúp giảm cân, giảm huyết áp và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
An nho dung vut hat boi nhung loi ich suc khoe sau-Hinh-9
Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin E trong hạt nho có thể giúp tăng cường chức năng của hệ thống miễn dịch để phòng chống vi khuẩn và mầm bệnh virus.
An nho dung vut hat boi nhung loi ich suc khoe sau-Hinh-10
Thúc đẩy giảm cân: Ăn hạt nho có thể đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, nhờ đó giảm cân nhanh.
An nho dung vut hat boi nhung loi ich suc khoe sau-Hinh-11
Bạn có thể có hạt nho tươi hoặc dùng chiết xuất hạt nho hay uống dạng viên nang. Một số cách tốt nhất để kết hợp hạt nho vào chế độ ăn uống là thêm vào món sinh tố, súp hay món tráng miệng. Ảnh: Internet. 

Video "Mẹo giảm cân, thanh lọc, giải độc cơ thể". Nguồn: VTC


Nho kiểng đủ màu sắc tràn ngập thị trường Tết

(Kiến Thức) - Xuất hiện vài năm gần đây, nho kiểng Ninh Thuận với nhiều màu sắc và hình dáng bắt mắt đã trở thành mặt hàng cây cảnh độc đáo, làm phong phú các sản phẩm trưng bày, trang trí những ngày Tết.

Nho kieng du mau sac tran ngap thi truong Tet
Để chuẩn bị cho Tết Nguyên đán Kỷ Hợi 2019, nhiều nhà vườn ở Ninh Thuận đã đầu tư trồng nho kiểng với màu sắc và hình dáng bắt mắt tung ra thị trường. Ảnh: Dân Việt. 

To bằng trái mận mà "chất" ngang 3 chỉ vàng, nhà giàu muốn mua cũng xót

Mỗi quả nho đỏ có giá 10 triệu đồng nên chỉ có ai lắm tiền nhiều của mới có thể thưởng thức. Theo dự kiến, 26.000 chùm nho Ruby Roman sẽ được đưa ra thị trường vào cuối tháng 9.
 

To bang trai man ma
Mới đây, một chùm nho đỏ được bán ở Nhật Bản với giá 1,2 triệu yên (~ 258 triệu đồng) trong phiên đấu giá đầu tiên của mùa năm nay. 

Tin mới