Cách làm salad rau má vừa chữa bệnh vừa làm đẹp

Rau má có nhiều công dụng trong việc chữa bệnh và làm đẹp. Với món salad rau má, bạn vừa có món ăn ngon vừa chữa bệnh hiệu quả.

Video: Công dụng của rau má và cách làm salad rau má:

Cách nấu những món canh rau má giải nhiệt

(Kiến Thức) - Dùng rau má nấu canh quả thật rất thích hợp để giải nhiệt ngày hè. Bạn có thể kết hợp nó với thịt, tôm hay đơn giản chỉ là đậu phụ.

Cach nau nhung mon canh rau ma giai nhiet
Rau má là loại rau có tính hàn, giải nhiệt ngày hè rất hiệu quả. Rau má từ lâu được dân gian phơi khô nấu nước uống, ăn sống với các loại rau ghém. Ít ai biết rằng, rau má cũng chế biến được thành nhiều món ăn ngon, đặc biệt là những loại canh mát ruột ngày hè. 
Cach nau nhung mon canh rau ma giai nhiet-Hinh-2
Rau má rất dễ chế biến, có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu để nấu canh như thịt bò, thịt lợn thăn, sườn non hoặc tôm tươi. Món canh rau má muốn ngon phải còn non. Chớ chọn rau má già sẽ làm cho canh có màu không đẹp mắt và đắng ngắt. 
Canh rau má sườn non. Món ăn này lại được quyết định độ ngon bởi cách chọn sườn của bạn. Chọn sườn tươi có màu hồng nhạt, có cả nạc lẫn mỡ để khi ăn thấy mềm, thơm béo.
Canh rau má sườn non. Món ăn này lại được quyết định độ ngon bởi cách chọn sườn của bạn. Chọn sườn tươi có màu hồng nhạt, có cả nạc lẫn mỡ để khi ăn thấy mềm, thơm béo.  

Công dụng tuyệt vời của rau má ít người biết

(Kiến Thức) - Ít ai biết rằng khả năng làm tăng trí nhớ, giảm stress, trị táo bón... lại chính là những công dụng tuyệt vời của rau má.

Video: Công dụng của cây rau má:
Nguồn video: Truyền hình Hà Nội/Cây thuốc quý.

Tin mới