Xem toàn bộ ảnh
1,2,3 rướn lên hít vào nào! |
Xuôi tay, xuôi chân như này có giảm được mỡ bụng không nhỉ? |
Lăn tròn đều, hít thở không khí thiên nhiên nào. |
Tớ có tập đúng như cô trong màn hình không? |
Ai da, động tác này căng cơ quá! |
Em cũng khoanh chân y hệt cô chủ được nhé! |
Nào thì thẳng chân uốn nào! |
Động tác xoạc chân này tớ hơi bị thành thục rồi đấy! |
Khởi động ngày mới với động tác giãn cơ nào! |
Chuẩn bị mà xem tớ làm mẫu đây. |
Xuống, lên, lên, xuống! Thoải mái quá! |