Chúng ta có thể kiểm soát giấc mơ của mình không?

Kiểm soát giấc mơ là một trong những trải nghiệm thú vị nhất mà con người có thể trải qua. Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu về vấn đề đó.

Sự khác biệt lớn nhất giữa con người và các sinh vật khác là bộ não. Sự xuất hiện của bộ não là một điều khó tin, nó điều khiển mọi hành vi của con người. Các thính giác, khứu giác khác nhau,... đòi hỏi não bộ phải cung cấp cho chúng ta phản hồi. Nó không chỉ điều khiển cảm xúc của con người, còn có một bí mật lớn ẩn sau nó. Trong những năm gần đây, một số nhà khoa học quyết tâm nghiên cứu bí mật của não bộ, thậm chí còn đặc biệt thành lập một bộ phận nghiên cứu não bộ, điều tò mò nhất chính là tiềm thức trong não bộ.

Tiềm thức hay giấc mơ

Chung ta co the kiem soat giac mo cua minh khong?

Trong cuộc sống hàng ngày chúng ta thường nghe một câu nói như vậy và nói một câu trong tiềm thức, tiềm thức có liên quan đến giấc mơ của chúng ta, trong giấc mơ thì vạn vật hiện ra vô tổ chức, giấc mơ luôn thay đổi và mỗi câu chuyện đều chưa kết thúc. Giấc mơ liên quan nhiều đến tiềm thức của chúng ta, điều này là do trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta gặp vô số những câu chuyện và hình ảnh khác nhau, một trong số đó sẽ đi sâu vào tiềm thức, sau đó chúng ta sẽ mơ thấy những điều này trong giấc mơ.

Chung ta co the kiem soat giac mo cua minh khong?-Hinh-2

Một số người quá căng thẳng trong cuộc sống đến mức gặp phải những cơn ác mộng kéo dài vào ban đêm khiến chúng ta thức dậy kiệt sức vào ngày hôm sau. Tôi tin rằng nhiều người đã từng có trải nghiệm như vậy, khi chúng ta đang mơ thì chúng ta không thể chắc chắn là mình đang ở trong mơ hay ngoài đời thực, mọi thứ xảy ra trong giấc mơ dường như đều được thấu hiểu.

Bạn có thể kiểm soát giấc mơ của mình chỉ với một câu nói

Vậy liệu chúng ta có thể kiểm soát được ước mơ của mình không? Bạn có thể nhận ra rằng bạn đang mơ? Dựa trên những cơ sở đó, một nhà tâm lý học người Úc đã thiết lập một thí nghiệm, những người tham gia thí nghiệm ở nhiều độ tuổi khác nhau, để chứng minh tính xác thực của thí nghiệm, thí nghiệm được lặp đi lặp lại nhiều lần, thậm chí nhiều người còn bị thay đổi. Điểm đầu tiên là hướng dẫn bản thân đi vào giấc ngủ, người thí nghiệm phải tỉnh táo trong suốt quá trình chìm vào giấc ngủ ở ban ngày.

Chung ta co the kiem soat giac mo cua minh khong?-Hinh-3

Chỉ sau 6 giờ ngủ, họ được nhắc nhở thức dậy và nói rằng họ đang mơ khi tỉnh dậy. Trước hết, mọi người ban đầu đều không thể phân biệt được là thực hay mơ, sau một tuần làm thí nghiệm, mọi người khi bị đánh thức dậy ban đầu cũng khó có thể phân biệt được mình đang ngủ hay đang ở ngoài đời thực mà không được thế giới bên ngoài nhắc nhở.

Ngoài ra, các nhà tâm lý học cũng đề xuất một câu có thể phân biệt được người ta có đang mơ hay không, đó là trước khi đi ngủ, hãy tự nhủ hiện tại mình đang mơ, lặp đi lặp lại câu này nhiều lần, chúng ta sẽ phân biệt được mình đang ngủ hay mơ, rồi sẽ tự mình điều khiển được giấc mơ theo ý muốn sau khi chìm vào giấc ngủ.

Chung ta co the kiem soat giac mo cua minh khong?-Hinh-4

Còn mọi chuyện xảy ra trong giấc mơ, chúng ta không biết tại sao lại xảy ra chuyện như vậy, có người nói giấc mơ là đường dẫn đến thế giới khác. Những gì xảy ra trong giấc mơ thực ra là của một thế giới khác, thông qua những giấc mơ để thông báo về các sự kiện mà bạn chưa bao giờ trải qua. Còn những bí mật đằng sau giấc mơ thì các nhà khoa học đã dày công nghiên cứu và khám phá, tuy nhiên tới nay giấc mơ vẫn là một thứ gì đó làm đau đầu các nhà khoa học trên thế giới.

Não của người mắc COVID-19 bị tổn thương thế nào?

(Kiến Thức) - Nhiều bằng chứng cho thấy COVID-19 có thể ảnh hưởng đến cơ thể người, bao gồm não bộ, trong nhiều tháng hoặc lâu hơn, sau khi nhiễm virus.

Nao cua nguoi mac COVID-19 bi ton thuong the nao?
 Sau hơn 18 tháng kể từ khi đại dịch bắt đầu bùng phát, các nhà nghiên cứu liên tục thu thập thông tin mới và quan trọng về tác động của COVID-19 đối với cơ thể người, bao gồm não bộ. Ảnh: Shutterstock. 
Nao cua nguoi mac COVID-19 bi ton thuong the nao?-Hinh-2
Những phát hiện này đang làm dấy lên lo ngại về những tác động lâu dài mà COVID-19 có thể gây ra đối con người, trong đó có quá trình lão hóa. Ảnh: Shutterstock.  
Nao cua nguoi mac COVID-19 bi ton thuong the nao?-Hinh-3
Vào tháng 8/2021, một nghiên cứu sơ bộ về những thay đổi của não ở những người từng mắc COVID-19 đã thu hút nhiều sự quan tâm của giới khoa học thần kinh. Ảnh: iStock.  
Nao cua nguoi mac COVID-19 bi ton thuong the nao?-Hinh-4
 Trong nghiên cứu đó, các chuyên gia đã dựa trên một cơ sở dữ liệu có tên UK Biobank, chứa hình ảnh chụp não của hơn 45.000 người ở Anh từ năm 2014, trước khi đại dịch xảy ra. Ảnh: Shutterstock. 
Nao cua nguoi mac COVID-19 bi ton thuong the nao?-Hinh-5
 Nhóm nghiên cứu phân tích hình ảnh và so sánh với hình ảnh chụp não của những người từng mắc COVID-19, đối chiếu cẩn thận các nhóm dựa trên tuổi tác, giới tính, ngày xét nghiệm…cũng như các yếu tố nguy cơ phổ biến đối với bệnh tật, chẳng hạn như tình trạng sức khỏe và kinh tế xã hội. Ảnh: ILAE. 
Nao cua nguoi mac COVID-19 bi ton thuong the nao?-Hinh-6
 Các nhà nghiên cứu phát hiện sự khác biệt rõ rệt về chất xám – được tạo thành từ các tế bào thần kinh xử lý thông tin trong não. Ảnh: PC. 
Nao cua nguoi mac COVID-19 bi ton thuong the nao?-Hinh-7
 Nhìn chung, người ta thường thấy một số thay đổi về khối lượng hoặc độ dày chất xám của não theo thời gian khi con người già đi, nhưng những thay đổi này lớn hơn bình thường ở những người đã bị nhiễm COVID-19. Ảnh: AN. 

Nao cua nguoi mac COVID-19 bi ton thuong the nao?-Hinh-8
 Nghiên cứu cũng cho thấy, những người mắc COVID-19 có biểu hiện giảm trọng lượng não ngay cả khi bệnh chưa đến mức phải nhập viện. Ảnh: SM. 

Nao cua nguoi mac COVID-19 bi ton thuong the nao?-Hinh-9
 Cuối cùng, các nhà nghiên cứu xem xét những thay đổi về khả năng nhận thức và phát hiện ra rằng những người đã mắc COVID-19 xử lý thông tin chậm hơn so với những người không mắc bệnh. Ảnh: AHA. 

Nao cua nguoi mac COVID-19 bi ton thuong the nao?-Hinh-10
 Vào thời kỳ đầu đại dịch bùng phát, một trong những triệu chứng phổ biến nhất ở những người bị nhiễm COVID-19 là mất khứu giác. Ảnh: Shutterstock. 
Nao cua nguoi mac COVID-19 bi ton thuong the nao?-Hinh-11
 Những phát hiện mới này đặt ra câu hỏi quan trọng mà chưa có lời giải đáp: Liệu những thay đổi của não ở người mắc COVID-19 có ý nghĩa như thế nào đối với quá trình và tốc độ lão hóa? Và, theo thời gian, bộ não có phục hồi? Ảnh: DTR. 
Nao cua nguoi mac COVID-19 bi ton thuong the nao?-Hinh-12
Đáng chú ý, nghiên cứu của các nhà khoa học Anh đăng trên tạp chí The Lancet Child & Adolescent Health, hồi tháng 7 cho thấy trẻ mắc COVID-19 trầm trọng có thể bị viêm não, co giật, đột quỵ, thay đổi hành vi, ảo giác và rối loạn tâm thần. Ảnh: MT.  

"Sức mạnh của tiềm thức": Thay đổi từ bên trong mình

Chúng ta có thể khỏe mạnh, giàu có, hạnh phúc hơn nếu đánh thức và hòa điệu cùng tiềm thức.

Cuốn sách Sức mạnh tiềm thức (The power of your subconcious mind) của tác giả Joseph Murphy đề cập tầm ảnh hưởng của tiềm thức tới cuộc sống của con người. Chúng ta có thể thay đổi thế giới bắt đầu từ những thay đổi bên trong mình.

Tin mới