![]() |
Rau cảnh rất giàu dinh dưỡng. |

![]() |
Rau cảnh rất giàu dinh dưỡng. |
Mời quý độc giả xem video Loại rau dại "bỏ hoang" đem lại vô vàn lợi ích sức khỏe:
![]() |
Rau mớp là loại rau dại độc lạ, mọc hoang khắp nơi ở nước ta, từ ven suối, bờ ao, bãi lầy, mương rạch từ đồng bằng lên rừng núi. Ảnh briansbotanicals. |
![]() |
Rau mớp có thể làm gỏi, muối chua hay xào nấu ăn rất ngon và lạ miệng. Ảnh nld. |
![]() |
Rau tai voi còn có tên gọi khác là rau tai nai. Đây là cây thân thảo nhỏ, lá mọc quanh gốc hình bầu dục hoặc trứng thuôn dài. Ảnh blogspot. |
Ở Việt Nam, rau tai voi chỉ thấy mọc ở vách đá, đất ẩm, dọc theo suối trong rừng các tỉnh Quảng Bình, Quảng Nam tới các tỉnh Tây Nguyên. Ảnh blogspot. |
![]() |
Rau cải rừng tía thường mọc ở các bãi suối có cát. Nó còn có tên gọi khác là rau cẩn, rau bướm, hoa tím ẩn. Ảnh ydvn. |
![]() |
Phần ngọn non và lá non của rau cải rừng tía có thể ăn được, vị đắng nhạt, dùng trong các món xào, luộc, nấu canh. Ảnh facebook. |
![]() |
Rau muối cũng là một trong những loại cây được sử dụng làm rau ăn của bà con miền núi, ven biển. Ảnh ydhvn. |
![]() |
Rau vẩy ốc thường mọc nơi ẩm thấp ven rừng, nương rẫy... ở Việt Nam. Lá và ngọn non của rau vảy ốc có thể dùng để nấu canh. Ảnh netdepnguoiviet. |
Mời quý vị xem video: 7 cây thuốc nam chữa bệnh dạ dày hiệu quả. Nguồn video: Cuộc sống hạnh phúc
![]() |
Rau dệu là loài thực vật có hoa thuộc họ dền. Loài rau dại này có lá màu xanh đạm và hoa màu trắng. Ảnh ysiyhoccotruyen. |
![]() |
Rau dệu thường mọc hoang tại các bãi sông, bờ ao, ruộng có nước, ven đường, nơi ẩm và ánh sáng. Ảnh tapchidongy. |
![]() |
Rau choại là một loại rau dại phổ biến ở miền Tây. Loại rau này thường mọc trong những vườn tràm hoặc rừng U Minh. Ảnh ytimg. |
![]() |
Rau choại thường được người dân miền Tây hái về xào hoặc luộc chấm cá kho, mắm chưng. Ảnh huongsacmientay. |
![]() |
Rau dừa nước thường sống ở những chỗ đầm nước hoặc trên cánh đồng lúa, ao hồ.... Ảnh tuean. |
![]() |
Ngọn và lá rau dừa nước có thể được dùng để luộc, nấu canh hoặc ăn sống đều rất ngon. Ảnh explus. |
![]() |
Trong khi đó, rau trai thuộc họ thài lài, mọc nhiều ở nơi đất ẩm, ruộng vườn cũng là loại rau quen thuộc với người miền Tây. Ảnh chuaungthu. |
![]() |
Loại rau này còn được biết đến với các tên gọi khác như rau trai ăn, rau trai thường, cỏ lài trắng. Ảnh baotreonline. |
Mời quý vị xem video: 10 siêu thực phẩm cực tốt cho sức khỏe, trong đó có loại được xem là rau dại ở Việt Nam. Nguồn video: Cuộc sống hạnh phúc