Không dùng biện pháp tránh thai, vậy mà Hiểu Lâm kết hôn 4 năm vẫn chưa có bầu. Dù cố gắng duy trì chế độ sinh hoạt, ăn uống khoa học song tình trạng không mấy tiến triển. Cuối cùng, 2 người quyết định đến bệnh viện kiểm tra tìm nguyên nhân. Qua thăm khám, hỏi thăm thói quen sinh hoạt của vợ chồng, bác sĩ cho rằng việc Hiểu Lâm khó mang bầu bắt nguồn từ hành động của chồng.

Sở thích đạp xe leo núi lâu năm là một trong những nguyên nhân khiến vợ chồng Hiểu Lâm cưới 4 năm không có bầu.

Hóa ra, chồng Hiểu Lâm hồi trẻ rất thích đạp xe leo núi. Những lần như vậy, anh thường mặc quần bó sát để tiện vận động. Mặc dù đạp xe là bộ môn thể thao có tác dụng rèn luyện sức khỏe song duy trì thói quen đạp xe lâu ngày kết hợp quần bó dễ ảnh hưởng đến tinh hoàn, chức năng hoạt động của tuyến tiền liệt. Không ít trường hợp đạp xe leo núi đối diện với tình trạng sung huyết, phù nề hoặc viêm nhiễm. Từ đó, gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

Ngoài sở thích đạp xe leo núi lâu năm, chồng Hiểu Lâm còn có thói quen ăn nhậu triền miên với bạn bè. Vốn là dân công sở, cả ngày hầu như anh chỉ ngồi một chỗ, rất ít khi vận động. Mỗi lần tan làm là anh cùng đồng nghiệp đi ăn. Món ưa thích của họ là lẩu, nướng tẩm ướp thật cay. Theo bác sĩ, việc ăn quá nhiều đồ cay cũng không tốt cho khả năng vận động của tinh trùng.

Ngồi lâu dễ gây chèn ép vùng bìu và tuyến tiền liệt. Lâu dần sẽ dẫn đến hiện tượng giãn tĩnh mạch thừng tinh, viêm tuyến tiền liệt.

Sau khi nghe giải thích nguyên nhân dẫn đến tình trạng khó thụ thai, chồng Hiểu Lâm vô cùng hối hận. Anh quyết tâm từ bỏ thói quen này, bồi dưỡng cơ thể thật tốt để sớm có đứa con như mong đợi.

Thông qua trường hợp sức khỏe sinh sản của vợ chồng Hiểu Lâm, bác sĩ cho biết tình trạng vô sinh ở nam giới ngày càng nhiều. Nguyên nhân một phần bởi áp lực cuộc sống, công việc và thói quen sinh hoạt không tốt. Để ngăn ngừa tình trạng vô sinh ở nam giới, chuyên gia sức khỏe khuyên nên tránh các thói quen xấu dưới đây.

Ăn đồ cay nóng. Ăn lượng lớn đồ ăn cay nóng, có tính kích thích làm tăng nguy cơ giãn nở mạch máu, giảm sức đề kháng của tuyến tiền liệt. Thậm chí, nó còn làm tăng sự sinh trưởng của vi khuẩn trong tuyến tiền liệt, gây viêm tuyến cấp tính hoặc gia tăng tình trạng viêm mãn tính.

Hút thuốc lá, uống rượu. Kết quả nghiên cứu chỉ ra, nicotin trong thuốc lá vô cùng độc hại. Khi đi vào cơ thể, nó làm giảm tiết hormone sinh dục, giảm khả năng vận động của tinh trùng.

Trong khi đó, rượu bia tác động tiêu cực đến sự phát triển của tinh trùng. Đồ uống có cồn cũng làm giảm nồng độ testosterone - kích tố sinh dục nam. Uống nhiều rượu trong khoảng thời gian dài có thể khiến nam giới bị vô sinh. Hơn thế, uống rượu nhiều có thể gây ra các bệnh về gan và ung thư gan.

Mặc quần chật, bó sát. Quần bó sát giúp tôn dáng rất tốt song lại không thân thiện với sức khỏe sinh sản nam giới. Nguyên nhân bởi mặc quần bó sát sẽ làm tăng nhiệt độ ở tinh hoàn, ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh của bộ phận này. Trường hợp nghiêm trọng, nó có thể làm chết tinh trùng.

Thói quen ngồi lâu cũng không có lợi. Tư thế này gây chèn ép vùng bìu, tuyến tiền liệt. Lâu dần sẽ dẫn đến hiện tượng giãn tĩnh mạch thừng tinh, viêm tuyến tiền liệt.

Đạp xe. Đạp xe là môn thể thao được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, duy trì thói quen này thời gian dài lại ảnh hưởng đến tinh hoàn và tuyến tiền liệt. Cụ thể, nó làm tăng nguy cơ sung huyết, phù nề hoặc viêm nhiễm cũng như khả năng vận động của tinh trùng.