Vết ong đốt trên người bà C. (Ảnh: Bệnh viện cung cấp). |
Vết ong đốt trên người bà C. (Ảnh: Bệnh viện cung cấp). |
Theo cuốn sách Thực phẩm chữa bệnh của Nhà xuất bản hàng đầu thế giới - DK, mật ong mặc dù được tạo chủ yếu từ đường đơn và nước, nhưng nó có nhiều dược tính. Hiệu quả của nó nằm ở hàm lượng vitamin C, D, E, K và B-complex và beta-carotene, khoáng chất, enzym và tinh dầu. Đồng thời, nó cũng rất giàu chất chống oxy hóa giúp chống nhiễm trùng đường hô hấp hiệu quả.
Hầu hết mọi người đều nên biết rằng uống mật ong thường xuyên có tác dụng làm đẹp và đẹp da, nhưng bạn có biết những “lợi ích” khác có thể mang lại cho cơ thể khi uống nước mật ong thường xuyên và nhất quyết uống nước mật ong trước khi đi ngủ?