![]() |
Chị Lưu đang xông hơi thì gặp phải sự cố. |
![]() |
Dù gặp phải sự cố như vậy nhưng nhân viên và người đàn ông kia đều không xin lỗi chị. |
![]() |
Chị Lưu đang xông hơi thì gặp phải sự cố. |
![]() |
Dù gặp phải sự cố như vậy nhưng nhân viên và người đàn ông kia đều không xin lỗi chị. |
![]() |
Nhiều người có thói quen xông hơi xong là tắm ngay cho sạch mồ hôi nhưng điều này là hoàn toàn sai lầm. (Nguồn Chillspacenyc) |
![]() |
Đây là sai lầm phổ biến khi xông hơi sẽ khiến các lỗ chân lông co lại, làm giảm lưu thông máu khiến cơ thể đau nhức. Tắm ngay sau khi xông hơi còn có thể khiến bạn bị cảm. (Nguồn Squarespace) |
![]() |
Vì vậy, trình tự đúng khi xông hơi đó là tắm, xông hơi nóng, lau khô người sau đó mới massage. (Nguồn Netdna-ssl) |
![]() |
Các đấng mày râu còn hay đi xông hơi sau khi nhậu về vì nghĩ như thế sẽ làm giải rượu, khiến cơ thể tỉnh táo nhưng việc làm này cũng sai. (Nguồn Villanatali) |
![]() |
Xông hơi sau khi no say hoàn toàn không mang lại bất kỳ lợi ích nào cho sức khỏe, nhất là cho hệ tim mạch. (Nguồn Leafcdn) |
![]() |
Do có nhiều lợi ích nên một số người thậm chí còn lạm dụng xông hơi và xông hơi liên tục trong tuần. Việc này khiến cơ thể bị mất nhiều nước và năng lượng, ảnh hưởng không tốt đến tim mạch. (Nguồn Amazonaws) |
![]() |
Bạn chỉ nên xông hơi hai lần một tuần để cơ thể thư giãn, và mỗi lần chỉ nên xông trong 10 - 15 phút. (Nguồn Oversum-vitalresort) |
![]() |
Nhiều chị em muốn giảm béo nhanh nên còn kết hợp vừa xông hơi vừa tập thể dục và đây là một sai lầm rất thường gặp. (Nguồn Visitkorea) |
![]() |
Việc vừa xông hơi vừa tập thể dục khiến cơ thể bị mất nước và muối nhiều hơn, nhanh hơn, dễ dẫn đến hiện tượng “say nóng”. (Nguồn Seoulpencilhostel) |
![]() |
Xông hơi bằng hoa cúc: Nếu bạn sở hữu một làn da khô hay nhạy cảm, thì hãy dùng hoa cúc để tăng cường khả năng dưỡng ẩm và cấp nước cho da. Để xông hơi làm đẹp bằng hoa cúc, bạn chỉ cần đổ nước nóng ra một chiếc bát tô hoặc chậu nhỏ, cho một ít cánh hoa cúc vàng hoặc tinh dầu hoa cúc vào nước nóng và xông hơi khoảng từ 8 -10 phút. |
![]() |
Lá bưởi: Trong lá bưởi có chứa nhiều tinh dầu giúp se khít lỗ chân lông, làm da căng tràn, sáng mịn. Chỉ cần xông mặt 5-10 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ bạn sẽ có một làn da trắng hồng. Ngoài ra, xông hơi bằng lá bưởi còn giúp giảm stress, mệt mỏi trong cơ thể, mang đến một giấc ngủ ngon.
|
![]() |
Lá chè tươi: Chắc chắn chúng ta đều biết lá chè chính là một bí quyết làm đẹp hiệu quả cho các chị em. Trong lá chè tươi chứa nhiều vitamin hỗ trợ tái tạo da, có tác dụng giúp da đào thải độc tố bên trong, loại bỏ tế bào chết khiến da khỏe mạnh, hồng hào.
|
![]() |
Tía tô chứa tinh dầu perila aldehyd và limonene, đặc biệt có nhiều trong hạt. Tía tô giúp ra mồ hôi, giải phóng các chất độc trong cơ thể, giúp tái tạo các mô tế bào, đặc biệt tốt khi hấp thụ qua da bằng phương pháp xông hơi.
|
![]() |
Xông hơi bằng kinh giới: Kinh giới chứa nhiều tinh dầu, có vị cay, tính ấm, đặc biệt tốt khi trị liệu các bệnh về da như mẩn ngứa, dị ứng, kích thích ra mồ hôi làm khô thoáng lỗ chân lông.
|
![]() |
Xông hơi bằng lá trầu giúp chị em dưỡng da, giúp da mịn màng và trắng hồng rạng rỡ. Mỗi ngày chỉ cần chuẩn bị 3 lá trầu không. Sau đó, nấu với nước sôi và xông hơi từ 5 đến 10 phút mỗi ngày. Xông hơi trước khi đi ngủ và sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Áp dụng thường xuyên chị em sẽ thấy làn da sáng hồng và mịn màng chỉ sau một tuần thực hiện.
|
![]() |
Xông hơi bằng rau mùi tàu: Rau mùi tàu là loại thảo dược có công dụng làm se da rất hữu hiệu, giúp đánh bật các chất độc hại và bụi bẩn khỏi lỗ chân lông, đem lại sức sống mới cho làn da. Để xông mặt tại nhà bằng nước lá mùi tàu, bạn đun sôi nước và thả lá mùi tầu đã rửa sạch vào nước. Sau đó trùm khăn ủ cả đầu trong 10-15 phút. Da sẽ được đào thải độc tố, trở nên sạch sẽ và sáng hồng trông thấy.
|
![]() |
Xông hơi bằng hoa cúc và hoa hồng khô: Để đào thải độc tố hiệu quả cho làn da, bạn có thể sử dụng xông hơi bằng hoa cúc và hoa hồng khô ngay tại nhà. Hãy đun sôi nước và thả nguyên liệu vào nước, rồi dùng khăn ủ cả đầu trong 10 phút. Da sẽ được thải độc tố, trở nên hồng hào lên trông thấy, thực hiện 1 lần/tuần.
|
![]() |
Xông hơi bằng cây sả tươi: Sử dụng 5-6 cây sả tươi rồi cho sả vào nước rồi đun sôi. Chờ 5 phút sau rồi các bạn bắt đầu xông hơi. Tinh chất từ sả có tác dụng diệt khuẩn và đào thải cặn bã từ lỗ chân lông rất hữu hiệu.
|
![]() |
Xông hơi bằng rễ cam thảo và bạc hà: Cam thảo và bạc hà cũng là 2 nguyên liệu để giải độc và khiến cho da thêm phần thư giãn, tươi sắc hồng. Để thực hiện, bạn rửa qua 2 nguyên liệu trên và cho vào đó 1 bát nước rồi đun sôi lên. Sau đó, trùm khăn ủ cả đầu trong 10-15 phút giúp làm sạch hết các lỗ chân lông và làn da hồng hào lên.
|
![]() |
Xông hơi bằng chanh và bạc hà: Đây là hai loại thảo dược có tác dụng trị mụn rất hiệu quả và an toàn, chanh và bạc hà rất dễ kết hợp để xông hơi. Cho khoảng 3 - 4 lát chanh và 5 lá bạc hà vào nước nóng. Sau đó đậy nắp lại trong vòng 10 phút và thực hiện xông hơi từ 8 đến 10 phút. Bạn nên để nước nóng vừa phải cho da không bị quá nóng và ửng đỏ.
|
![]() |
Lưu ý nếu chỉ muốn đào thải độc tố cho da, bạn chỉ cần xông 10 phút là được. Tuyệt đối không nên xông hơi quá lâu và nhiều lần vì chúng sẽ làm da mất nước, nhanh lão hóa. Ảnh: Internet. |
Video "Bí quyết làm đẹp của sao Việt". Nguồn: VTC14.