Điều gì xảy ra nếu bạn tiêu thụ protein quá nhiều?

Protein là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nhưng tiêu thụ quá mức cho phép có thể gây hại tới sức khỏe.

Video: Điều gì xảy ra nếu bạn tiêu thụ protein quá nhiều?:

Video

Top 10 loại rau xanh giàu protein nên bổ sung ngay

Rau xanh giàu protein, vitamin và khoáng chất rất cần cho cơ thể, đặc biệt tốt cho người ăn chay và người muốn giảm cân.

Mời quý độc giả xem video:

Ba lợi ích tuyệt vời của hàu bạn không ngờ tới

Hàu là sinh vật chứa nhiều protein và chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe nếu bạn biết sử dụng đúng cách. Vậy lợi ích của hàu là gì?

Mời quý độc giả xem video:

Tuyệt chiêu bổ sung collagen an toàn từ gân bò

Con người có thể bổ sung collagen bằng cách sử dụng những loại thực phẩm có nhiều collagen như chân giò lợn, thịt cá, gân bò.

Video: Bổ sung collagen an toàn từ gân bò:

Tin mới