Điều ít biết về “thần dược” chữa mất ngủ hiệu quả

(Kiến Thức) - Tâm sen lâu nay được nhiều người dùng để điều trị mất ngủ và nó đã mang lại những hiệu quả rất tốt.
 

Điều ít biết về “thần dược” chữa mất ngủ hiệu quả
Video: Tâm sen - "thần dược" chữa mất ngủ hiệu quả:
Nguồn video: YouTube/Cuộc sống hạnh phúc.
Tâm sen có tác dụng giúp an thần, cải thiện giấc ngủ rất tốt. Bên cạnh đó, tâm sen còn có tác dụng hạ huyết áp, phòng chống rối loạn nhịp tim, tăng cường lưu thông máu cũng mang lại hiệu quả tốt.

Cách làm chè hạt sen long nhãn trị mất ngủ hiệu quả

(Kiến Thức) - Món chè hạt sen long nhãn đường phèn giúp trị chứng mất ngủ và thanh nhiệt trong những ngày hè oi bức.

Cách làm chè hạt sen long nhãn trị mất ngủ hiệu quả
Mời quý độc giả xem video:

Cách làm sữa hạt sen bổ dưỡng an thần ngon khó cưỡng

Mùa này, hạt sen tươi rất nhiều và ngon. Hãy làm những ly sữa hạt sen thơm ngon để cả nhà cùng thưởng thức trong những ngày hè nóng nực.

Cách làm sữa hạt sen bổ dưỡng an thần ngon khó cưỡng
Mời quý độc giả xem video hướng dẫn cách làm sữa hạt sen:

Những công dụng thần kỳ của hạt sen

(Kiến Thức) - Hạt sen được biết đến là một trong những dược liệu tự nhiên quý, có nhiều công dụng, được sử dụng để chế biến món ăn hoặc làm vị thuốc dân gian. 

Những công dụng thần kỳ của hạt sen
Video: Công dụng của hạt sen:

Tin mới