Dinh dưỡng và tập luyện có giúp phòng bệnh ung thư?

(Kiến Thức) - Chế độ dinh dưỡng và tập luyện có giúp phòng bệnh ung thư không? - Trần Trung Hiếu (Ba Vì, Hà Nội).

GS.TS Nguyễn Ngọc Kha, nguyên Trưởng khoa Ngoại, Bệnh viện K: Ăn uống và tập luyện cũng có tác dụng hỗ trợ phòng bệnh ung thư. Người có chế độ dinh dưỡng bất hợp lý sẽ có nguy cơ ung thư nhiều hơn. Người hay hút thuốc lá cũng vậy. 
Dinh duong va tap luyen có giúp phong bẹnh ung thu?
 Ảnh minh họa.
Tuy nhiên, bên cạnh dinh dưỡng và tập luyện thể thao thì mọi người vẫn phải để ý cơ thể mình, khi phát hiện có gì bất thường thì đi khám sớm, bởi thực tế có những người sống rất “chuẩn mực”, ăn uống khoa học nhưng vẫn mắc ung thư. Khi phát hiện ra bệnh sớm, việc điều trị sẽ khả quan. Lý tưởng nhất là mọi người nên đi khám định kỳ chứ không chờ đến khi có bất thường mới đi khám.

Ăn uống phòng ung thư đại - trực tràng

(Kiến Thức) - Trên 40% bệnh ung thư có thể phòng ngừa được, nhưng cũng còn nhiều loại ung thư (như ung thư đại - trực tràng) vẫn có thể phòng tránh thông qua thói quen ăn uống dù chưa có văcxin. 

Sinh bệnh cũng do ăn uống
Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt cừu được xem là có liên quan mật thiết đến ung thư đại - trực tràng. Tiêu thụ khoảng 160g/ngày hoặc chế độ ăn với thịt quá 5 lần trong tuần có nguy cơ ung thư cao hơn 3 lần, cũng như hình thức chiên rán, nướng, thịt đã qua sơ chế như thịt xông khói, dăm bông, xúc xích. 

Phòng ung thư cho 2 “tuýp” phụ nữ dễ mắc

(Kiến Thức) - Người có cơ địa dị ứng, người có vị giác mẫn cảm cần có những biện pháp phòng bệnh tích cực để ngăn ngừa bệnh ung thư.

Phong ung thu cho 2
Viện nghiên cứu ung thư Seattle (Mỹ) đã quan sát liên tục trong 8 năm trên hơn 60.000 phụ nữ có độ tuổi từ 50-60, kết quả cho thấy những phụ nữ dễ bị dị ứng với phấn hoa có nguy cơ mắc bệnh ung thư máu (bệnh máu trắng, ung thư hạch bạch huyết) cao hơn người bình thường.  
Phong ung thu cho 2
Hoặc hiểu theo cách khác, những triệu chứng dị ứng mãn tính sẽ thúc đẩy hệ thống miễn dịch khiến cho phụ nữ dễ mắc u ác tính. Hệ thống miễn dịch của cơ thể người sẽ ảnh hưởng tới việc hình thành bênh ung thư, hệ miễn dich hoạt động mạnh hay yếu đều có hại tới sức khỏe.  

Tin mới