Giảm cân hiệu quả chỉ với 4 động tác mỗi ngày
(Kiến Thức) - Huấn luyện viện thể dục Jim Saret vừa đưa ra bài tập 4 động tác đơn giản giúp giảm cân hiệu quả hơn cả chạy bộ trong 1 giờ.
http://www.sante-nutrition.org/lentrainement-de-4-minutes-qui-brulent-600-calories-garanti/