80% phụ nữ mặc áo ngực sai kích cỡ, đó là một thực tế đáng sợ.

Nhận biết áo ngực

Những điểm sau chứng tỏ bạn đang mặc áo ngực sai kích cỡ:

- Dây áo ngực lằn lên da

- Ngực tràn ra khỏi "quả" của áo

- Dây lưng lỏng hoặc cao quá

- Dây trên vai xiết chặt quá mức

- Gọng nâng ngực không nằm đúng chân "núi đôi"

- Gọng nâng ngực sát vào phần mép "núi đôi"

- Phần cup ngực của áo chip rộng so với "núi đôi"

Và những hệ lụy kéo theo

Khó thở

Nếu áo ngực quá chật hoặc nếu dây lưng, gọng không phù hợp với ngực, bạn sẽ cảm thấy khó thở, thở dốc.

Khó tiêu hóa

Áo ngực chật có thể gây ra chứng khó tiêu vì nó có thể cản trở "đường truyền" của hệ tiêu hóa.

Đau lưng

Khi áo ngực không đúng kích cỡ, dây áo bó sát lưng sẽ tạo áp lực cho lưng, hạn chế chuyển động của bả vai và làm tăng nguy cơ đau lưng.

Nhức đầu

Tình trạng thiếu oxy do mặc áo ngực chật sẽ gây ra những cơn đau đầu cho người mặc.

Trầy xước

Áo ngực không vừa có thể hạn chế sự lưu thông của máu và ôxy đến các bộ phận nhất định của cơ thể. Ma sát của một chiếc áo ngực chật cũng có thể gây trầy xước.

Đau và ung thư vú

Áo ngực sai kích cỡ làm hạn chế sự lưu thông trong ngực, gây khó chịu và đau cho người mặc. Đồng thời nó cũng hạn chế dòng chảy bạch huyết, điều này làm tăng độc tố trong ngực và dễ dẫn đến ung thư vú.