Xem toàn bộ ảnh
Rau dệu là loài thực vật có hoa thuộc họ dền. Loài rau dại này có lá màu xanh đạm và hoa màu trắng. Ảnh ysiyhoccotruyen. |
Rau dệu thường mọc hoang tại các bãi sông, bờ ao, ruộng có nước, ven đường, nơi ẩm và ánh sáng. Ảnh tapchidongy. |
Rau choại là một loại rau dại phổ biến ở miền Tây. Loại rau này thường mọc trong những vườn tràm hoặc rừng U Minh. Ảnh ytimg. |
Rau choại thường được người dân miền Tây hái về xào hoặc luộc chấm cá kho, mắm chưng. Ảnh huongsacmientay. |
Rau dừa nước thường sống ở những chỗ đầm nước hoặc trên cánh đồng lúa, ao hồ.... Ảnh tuean. |
Ngọn và lá rau dừa nước có thể được dùng để luộc, nấu canh hoặc ăn sống đều rất ngon. Ảnh explus. |
Trong khi đó, rau trai thuộc họ thài lài, mọc nhiều ở nơi đất ẩm, ruộng vườn cũng là loại rau quen thuộc với người miền Tây. Ảnh chuaungthu. |
Loại rau này còn được biết đến với các tên gọi khác như rau trai ăn, rau trai thường, cỏ lài trắng. Ảnh baotreonline. |
Mời quý vị xem video: 10 siêu thực phẩm cực tốt cho sức khỏe, trong đó có loại được xem là rau dại ở Việt Nam. Nguồn video: Cuộc sống hạnh phúc