Không được ăn ba loại thực phẩm này với chuối nếu không sẽ hối hận cả đời

(Kiến Thức) - Khoai tây, sữa chua, khoai lang là ba loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng chuối. 

Chuối tiêu là một loại trái cây phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, nó có giá trị dinh dưỡng lớn, rất có ích cho sức khỏe. Không chỉ giàu carbohydrate, chuối tiêu còn có nhiều nguyên tố vi lượng, vitamin. Tuy nhiên, chuối tiêu không thể ăn cùng với những thứ này, nếu không để ý, bạn chắc chắn sẽ phải hối hận.

Khoai tây

Khong duoc an ba loai thuc pham nay voi chuoi neu khong se hoi han ca doi
 

Khoai tây là loại thực phẩm thường thấy trên hầu hết các bàn ăn ở mọi gia đình. Nhiều người thích vị ngọt bùi tự nhiên của khoai tây. Thế nhưng chuối tiêu và khoai tây không thể ăn cùng nhau.

Khi kết hợp hai loại thực phẩm này, sẽ tạo ra độc tố khiến con người phát triển các đốm lạ trên da, gây ra nhiều nguy cơ, rủi ro sức khỏe. Đặc biệt là các cô gái ưa cái đẹp, nhất định phải nhớ rằng, chuối tiêu và khoai tây không được ăn cùng nhau.

Sữa chua

Khong duoc an ba loai thuc pham nay voi chuoi neu khong se hoi han ca doi-Hinh-2
 

Sữa chua có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn cả sữa nguyên chất, vì vậy nhiều người thường ăn sữa chua để làm lợi cho hệ tiêu hóa, đồng thời làm đẹp cho da. Song, bạn phải nhớ, sữa chúa không nên ăn với chuối tiêu.

Một số người cho rằng chuối tiêu và sữa chua là sự kết hợp tuyệt vời thế nhưng nếu hai loại thực phẩm này kết hợp, sẽ gây ra những vấn đề nghiêm trọng. Bạn có thể đau bụng, tiêu chảy, ngộ độc hoặc thậm chí thúc đẩy các tế bào thư hoạt động mạnh hơn.

Khoai lang

Khong duoc an ba loai thuc pham nay voi chuoi neu khong se hoi han ca doi-Hinh-3
 

Khoai lang là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất, riboflavin, thiamine, niacin và carotenoid, ngăn ngừa thiếu vitamin A, chống viêm, ngăn ngừa và điều trị ung thư, nhuận tràng, rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nhưng chuối và khoai lang là sự kết hợp tồi tệ, có thể gây đầu hơi, trào ngược dạ dày, đôi khi gây ngộ độc mãn tính. Vì vậy, muốn sống lâu, sống khỏe nhất định phải nhớ, chuối và khoai lang không thể ăn cùng nhau.

Vỏ chuối tưởng vứt đi, không ngờ lại có những tác dụng này

Vỏ chuối có rất nhiều lợi ích không chỉ đối với sức khỏe mà còn tác dụng làm đẹp như trị mụn và chống lão hóa da...

Vo chuoi tuong vut di, khong ngo lai co nhung tac dung nay

Làm dịu vết côn trùng cắn: Khi bị kiến, muỗi hay các loại côn trùng khác đốt gây mẩn đỏ, ngứa, bạn hãy dùng vỏ chuối chà lên vùng da bị đốt 3-5 phút. Chất oxy hóa có trong vỏ chuối giúp vết thương không bị sưng tấy lên, giảm đau. 

Vo chuoi tuong vut di, khong ngo lai co nhung tac dung nay-Hinh-2
Chữa viêm loét: Vỏ chuối tiêu có tác dụng ức chế sự sinh sôi, nảy nở của vi khuẩn, nấm… Cách làm cũng rất đơn giản, dùng vỏ chuối tươi chà nhẹ lên vết ngứa hoặc giã nát đắp lên hay sắc thành nước để rửa. Dùng liên tục trong nhiều ngày sẽ thấy vết viêm loét mau liền. 
Vo chuoi tuong vut di, khong ngo lai co nhung tac dung nay-Hinh-3
Chăm sóc răng miệng: Mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn chà xát vỏ chuối chín lên răng chừng 5 phút rồi súc miệng với nước sạch, những mảng bám ố vàng trên răng sẽ biến mất.
Vo chuoi tuong vut di, khong ngo lai co nhung tac dung nay-Hinh-4
Trị đau đầu: Bạn đặt vỏ chuối lên trán, dùng tay massage trán nhẹ nhàng trong 5-10 phút để chất kali có trong vỏ chuối thấm sâu vào da đầu, cơn đau sẽ nhanh chóng thuyên giảm.
Vo chuoi tuong vut di, khong ngo lai co nhung tac dung nay-Hinh-5
Giúp làn da sáng mịn: Dùng phần phía trong của vỏ chuối đắp lên mặt 10 phút mỗi ngày, sau đó rửa lại bằng nước sạch, sẽ giúp bạn lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng. 
Vo chuoi tuong vut di, khong ngo lai co nhung tac dung nay-Hinh-6

Trị mụn: Mỗi tối trước khi đi ngủ bạn hãy dùng vỏ chuối chà lên nốt mụn chừng 3-5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Sau 1 tuần, bạn sẽ thấy những nốt mụn đáng ghét bị tiêu diệt.

Vo chuoi tuong vut di, khong ngo lai co nhung tac dung nay-Hinh-7
Trị nứt nẻ tay chân: Trong mùa lạnh, nguy cơ khô da, nứt nẻ da tay, chân, gót chân… là rất cao. Bạn có thể rửa sạch tay chân, sau đó chà sát mặt trong của vỏ chuối lên vùng da nứt nẻ. Kết quả thu về là da mềm mịn, hồng hào trở lại sau vài ngày liên tục sát vỏ chuối.
Vo chuoi tuong vut di, khong ngo lai co nhung tac dung nay-Hinh-8
Những lưu ý khi lựa chọn và sử dụng vỏ chuối: Chuối phải tươi, không trữ trong tủ lạnh quá 2 ngày, vỏ chuối bóc ra nên sử dụng luôn, nếu thấy mặt trong vỏ chuối quá khô, bắt đầu bị oxy hóa ngả màu vàng nâu thì không nên dùng nữa. 
 

Ăn chuối mỗi ngày giúp phụ nữ, nam giới khoẻ mạnh thế nào?

(Kiến Thức) - Không phải ngẫu nhiên mà chuối lại được đứng đầu bảng những trái cây tốt nhất cho sức khỏe của con người. Ăn chuối vừa tốt cho sinh lý của nam giới, vừa có nhiều tác dụng với sức khỏe, vóc dáng của chị em.

An chuoi moi ngay giup phu nu, nam gioi khoe manh the nao?

Nâng cao đời sống tình dục cho nam giới: Chuối là loại quả diệu kì mà thiên nhiên ưu đãi cho loài người, đặc biệt là rất tốt cho đấng mày râu cũng như đời sống tình dục của họ.

An chuoi moi ngay giup phu nu, nam gioi khoe manh the nao?-Hinh-2
Thứ nhất, ăn chuối mang đến nguồn khoáng chất dồi dào giúp làm giảm đi sự mệt mỏi. Chuối mềm, rất dễ tiêu hóa trong cơ thể, đồng thời loại đường chứa trong chuối có thể phục vụ như một nguồn năng lượng tốt cho những người bị kiệt sức sau giờ làm việc hoặc tập thể dục.
An chuoi moi ngay giup phu nu, nam gioi khoe manh the nao?-Hinh-3
Thứ hai, chuối rất bổ dưỡng, đặc biệt đối với sức khỏe tình dục của nam giới. Bạn đang gặp khó khăn với chuyện chăn gối? Bạn không còn cần phải lo lắng. Hãy ăn loại quả dinh dưỡng này thường xuyên cùng với bạn đời của bạn và chẳng bao lâu hiệu quả của những quả chuối này sẽ được chứng minh.
An chuoi moi ngay giup phu nu, nam gioi khoe manh the nao?-Hinh-4
Thứ ba, lợi ích của chuối đối với nam giới - đó là khả năng cung cấp giống như một chất bôi trơn. Nó có thể ngăn bạn bị một cơn chuột rút cơ bắp mà bạn có thể gặp khi bạn đang thân mật với bạn đời. Lợi ích tiếp theo phải kể đến - đó là nó cải thiện rối loạn cương dương nếu bạn mới xuất hiện triệu chứng này. Nghiên cứu đã chứng minh ở nhiều người đàn ông có rối loạn chức năng cương cứng do lo lắng, ăn chuối thường xuyên sẽ cải thiện chức năng nam tính của bạn. 
An chuoi moi ngay giup phu nu, nam gioi khoe manh the nao?-Hinh-5
Thứ tư, chuối có thể cải thiện chất lượng tinh trùng. Nếu chất lượng tinh trùng của bạn xấu, bạn và vợ của bạn sẽ gặp rắc rối khi muốn thụ thai. Do đó, để nâng cao chất lượng tinh trùng của bạn, nên bắt đầu bằng việc ăn loại quả này, nó sẽ là bước đi đầu tiên, là chất xúc tác tình dục. Hàm lượng kali và vitamin B có chứa trong chuối giúp làm tăng khả năng hưng phấn của bạn, đồng thời góp phần tăng sức chịu đựng và kéo dài thời gian bên nhau.
An chuoi moi ngay giup phu nu, nam gioi khoe manh the nao?-Hinh-6
Chuối là một trong những loại quả rất tốt cho sức khỏe nam giới nhưng mỗi ngày chỉ nên ăn một quả. Nếu ăn quá nhiều sẽ gây rối loạn chuyển hóa, mất cân bằng dưỡng chất làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
An chuoi moi ngay giup phu nu, nam gioi khoe manh the nao?-Hinh-7
Lợi ích của chuối với sức khỏe phụ nữ: Ăn một quả chuối mỗi ngày sẽ giúp tăng cường sức mạnh não bộ và tăng cường khả năng ghi nhớ rất có lợi cho sức khỏe, nhất là với sức khỏe của phụ nữ.
An chuoi moi ngay giup phu nu, nam gioi khoe manh the nao?-Hinh-8
Hỗ trợ giảm cân: Chuối giàu chất xơ, có lợi cho quá trình tiêu hóa, do vậy giúp bạn tránh xa những vấn đề như táo bón. Bên cạnh đó, nhờ chứa nhiều chất xơ, chuối giúp bạn no lâu và cũng kiểm soát được cân nặng.
An chuoi moi ngay giup phu nu, nam gioi khoe manh the nao?-Hinh-9
Tốt cho tim: Loại thực phẩm giàu chất xơ này giúp kiểm soát hàm lượng cholesterol. Điều này cũng giúp tim bạn ở trong tình trạng tốt và hạn chế khả năng phát triển các bệnh tim mạch.
An chuoi moi ngay giup phu nu, nam gioi khoe manh the nao?-Hinh-10
Rất có lợi trong thời gian mang thai: Đối với các bà bầu, chuối rất cần thiết trong chế độ ăn. Nó chứa axit folic chịu trách nhiệm tạo ra các tế bào mới và phòng tránh những khuyết tật ở trẻ. Đối với sự phát triển của chung của trẻ, chuối rất quan trọng.
An chuoi moi ngay giup phu nu, nam gioi khoe manh the nao?-Hinh-11
Là nguồn dưỡng chất phong phú: Chuối rất giàu các loại vitamin và khoáng chất như ma giê, kali, folat, riboflavin, niacin... Ăn loại thực phẩm này chắc chắn rất tốt cho phụ nữ. Chuối là thực phẩm chứa nhiều sắt. Vì vậy, ăn chuối thường xuyên có thể giúp điều trị thiếu sắt ở phụ nữ, hình thành các tế bào hồng cầu.
An chuoi moi ngay giup phu nu, nam gioi khoe manh the nao?-Hinh-12
Kiểm soát huyết áp: Phụ nữ sau 40 tuổi thường bị huyết áp cao. Nhờ chứa nhiều kali, chuối giúp kiểm soát huyết áp. Đây là một trong những lợi ích quan trọng của chuối với phụ nữ. Ảnh: Internet.

Video "Các thực phẩm chống độc siêu hạng". Nguồn: VTC.

Món ngon khó cưỡng từ chuối… ai cũng ghiền

(Kiến Thức) - Chuối là một trong những loại trái cây quen thuộc của người Việt Nam. Chuối chín có thể biến tấu thành rất nhiều món ăn ngon khác nhau được nhiều người yêu thích.

Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien

Chuối nếp nướng là một trong những món ngon khó cưỡng từ chuối được yêu thích trong những ngày lành lạnh. Nguyên liệu để làm ra món ăn này rất đơn giản gồm gạo nếp, chuối, nước cốt dừa và vừng rang. Phần gạo nếp sau khi được nấu chín sẽ trộn cùng với nước cốt dừa và vừng. Tiếp đó, người ta sẽ bọc phần cơm nếp này bên ngoài quả chuối và nướng vàng đều các mặt với lửa nhỏ.

Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien-Hinh-2
Vị beo béo của nước cốt dừa, dẻo thơm của cơm nếp và ngọt dịu của chuối kết hợp cùng nhau tạo nên một món ăn hấp dẫn. Chiều đông se lạnh mà được nhâm nhi món ăn này thì còn gì tuyệt hơn.
Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien-Hinh-3
Bánh chuối rán là một trong những món ăn vặt có thể dễ dàng tìm thấy ở những gánh hàng rong hay các con ngõ nhỏ khắp Hà Nội. Đặc biệt, món bánh này lại hot hơn bao giờ hết khi thời tiết chuyển lạnh sang đông.
Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien-Hinh-4
Bánh chuối ở Hà Nội được chế biến đơn giản, chỉ cần vài lát chuối chín tới, áo một lớp bột nước và chiên vàng là đã có thể thưởng thức ngay rồi. Buổi chiều lành lạnh, thưởng thức một chiếc bánh chuối vàng nóng hổi sẽ làm bạn ấm bụng nhanh chóng.
Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien-Hinh-5
Bánh chuối chiên: Bên cạnh chiếc bánh chuối rán đơn giản của Hà Nội, còn có thêm một phiên bản Sài Gòn nữa cho các bạn yêu thích món ăn này. Bánh chuối chiên Sài Gòn gồm nửa quả chuối được ép dẹp lại, sau đó áo một lớp bột rồi chiên sơ qua. Tiếp theo, bánh sẽ được áo thêm một lớp bột nữa rồi chiên đến khi vàng giòn.
Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien-Hinh-6
Chiếc bánh chuối phiên bản này to, dài tầm 20cm và phồng nhiều hơn so với bánh ở Hà Nội. Lớp bột bên ngoài vàng đều, giòn rụm và có hương vị khác biệt. Hương vị của bánh được cảm nhận chủ yếu nằm ở phần bột chiên phồng và những hạt vừng bên ngoài. Hiện, kiểu bánh chuối dài này cũng được bán nhiều ở đường phố Hà Nội.
Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien-Hinh-7
Bánh chuối hấp: Đây là một món ăn vặt miền Nam được nhiều người yêu thích. Nguyên liệu chính để làm ra chiếc bánh này là chuối sứ, dừa nạo, bột gạo, bột năng, nước cốt dừa. 
Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien-Hinh-8

Chuối sau khi cắt lát được trộn đều cùng các nguyên liệu trên, thêm chút muối, đường rồi đem đi hấp. Cuối cùng, cắt chuối thành miếng vừa ăn, thêm chút nước cốt dừa, lạc và vừng rang lên trên là có thể thưởng thức. Bánh chuối dẻo, nước cốt dừa beo béo kèm theo chút vị mặn nên rất dễ ăn.

Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien-Hinh-9
Chuối quết dừa (chuối quệt): Đây là một trong những món ăn đặc sản của Tiền Giang. Sau khi sơ chế, chuối được luộc chín rồi đem trộn với dừa nạo, muối, đường. Người ta giã nhuyễn hỗn hợp trên rồi để ra đĩa, rắc lạc rang lên trên và thưởng thức.
Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien-Hinh-10
Có một điểm thú vị là món ăn này được dùng kèm với các loại rau sống như lá lốt, rau thơm, húng lủi… Bên cạnh là bánh tráng và không thể thiếu bát nước chấm chua ngọt. Các nguyên liệu trên kết hợp cùng nhau tạo nên một hương vị là lạ mà lại khó quên cho những ai đã từng thưởng thức món ăn này.
Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien-Hinh-11
Bánh bông lan chuối: Các nguyên liệu chính để làm bánh bông lan chuối thường gồm bột mì nguyên cám, chuối tươi, dầu dừa... Hương vị chuối được hoà quyện bên trong phần bánh bông lan, vẫn giữ đủ hương vị thơm ngọt đặc trưng. 
Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien-Hinh-12
Chè chuối: Trời đông lành lạnh mà có bát chè chuối thơm thơm, dẻo dẻo để thưởng thức thì còn gì bằng. Món chè này được làm từ chuối chín, bột báng, nước cốt dừa và vừng rang. Chè sánh, nước cốt dừa béo ngậy, vừng rang thơm phức ăn kèm trân châu trắng dai dai. Vị ngọt của chè không quá gắt, bởi vậy nên dù là người không hảo ngọt cũng chẳng nỡ từ chối món ăn này.
Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien-Hinh-13
Kem chuối ép: Kem chuối ép làm không khó, cũng bởi vậy mà chỉ cần công thức truyền miệng thì ai cũng có thể tự tay làm ngay tại nhà. Món kem này cực hấp dẫn trong những ngày hè oi bức.
Mon ngon kho cuong tu chuoi… ai cung ghien-Hinh-14
Chỉ cần vài quả chuối sứ già, người ta ép chặt thành từng miếng mỏng, rắc thêm chút lạc rang giã nhỏ kèm dừa nạo sợi lên trên. Rưới thêm chút nước cốt dừa béo ngậy, sau đó tạo hình que kem bằng xiên tre rồi cho vào túi nylon để nắn mỏng. Cố định lại bằng dây thun và cho tất cả vào tủ lạnh từ 2 – 4 tiếng là đã có ngay thành phẩm hấp dẫn rồi. Ảnh: Internet. 

Tin mới