Loại nước người Nhật ưa dùng, vừa giải khát vừa phòng bệnh

Nước tía tô có màu sắc đẹp mắt, mùi thơm dễ chịu và quan trọng nhất là rất dễ tìm mua ngoài chợ.

Loại nước người Nhật ưa dùng, vừa giải khát vừa phòng bệnh

Cứ vào mùa hè, những bà nội trợ Nhật lại tích cực nấu nước tía tô cho cả nhà uống. Họ xem đây là loại nước thần dược trong mùa hè, bởi nó vừa giúp giải nhiệt vừa tốt cho sức khỏe.

Nước tía tô còn mang lại cảm giác ngon miệng trong những ngày nắng nóng, giúp phục hồi sau khi kiệt sức, tiêu hóa, chống lão hóa và hơn thế nữa.

Một số lợi ích khác của lá tía tô phải kể đến như chống viêm, chống oxy hóa, kháng virus, kháng khuẩn, giàu sắt, canxi và caroten, tốt cho đường hô hấp và những người bị hen suyễn, cải thiện chức năng miễn dịch, tốt cho bệnh đau dạ dày và rối loạn tiêu hóa.

Loai nuoc nguoi Nhat ua dung, vua giai khat vua phong benh

Nguyên liệu

Lá tía tô đỏ, đường phèn, giấm táo, nước lọc.

Cách thực hiện

Loai nuoc nguoi Nhat ua dung, vua giai khat vua phong benh-Hinh-2

Rửa sạch lá tía tô, cho vào nồi với lượng nước thích hợp.

Loai nuoc nguoi Nhat ua dung, vua giai khat vua phong benh-Hinh-3

Đun sôi lăn tăn cho tới khi nước chuyển sang màu hồng.

Loai nuoc nguoi Nhat ua dung, vua giai khat vua phong benh-Hinh-4

Thêm đường và giấm táo, nêm nếm độ chua ngọt vừa phải.

Loai nuoc nguoi Nhat ua dung, vua giai khat vua phong benh-Hinh-5

Để nguội rồi cho vào lọ, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

Gọi em trai chồng xuống ăn cơm, tôi chỉ muốn ly hôn

Mọi người dưới nhà nghe tiếng tôi hét thì vội chạy lên. Thấy cảnh đó, họ dường như không mấy bất ngờ.

Gọi em trai chồng xuống ăn cơm, tôi chỉ muốn ly hôn

Tôi vừa kết hôn được một tuần. Đôi bên hoàn toàn tự nguyện, gia đình cũng ủng hộ nhưng tới lúc này tôi chỉ muốn ly hôn ngay lập tức thôi mọi người ạ.

Tôi và chồng quen nhau qua mai mối, sau có 4 tháng thì đi đến hôn nhân. Chồng tôi là người khá hiền lành, chăm chỉ làm ăn. Tôi cũng có công việc ổn định, bố mẹ chồng khá hòa nhã, vốn tôi luôn hi vọng rằng cuộc hôn nhân của tôi sẽ trôi qua êm đềm.

Sau đám cưới chúng tôi vẫn sống với bố mẹ chồng. Mà có lẽ là cũng không ra ở riêng được vì chồng tôi là con cả. Dưới anh còn một em trai chưa cưới vợ, sau này chắc vợ chồng cậu ta sẽ ra ngoài sống.

Goi em trai chong xuong an com, toi chi muon ly hon

Tôi và chồng quen nhau qua mai mối, sau có 4 tháng thì đi đến hôn nhân. (Ảnh minh họa)

Một tuần qua mọi thứ khá bình thường, tôi đang tập làm quen với cuộc sống mới ở nhà chồng. Cũng may có mẹ chồng chỉ bảo và chồng cũng hết lòng giúp tôi hòa nhập nên mọi thứ tạm gọi là suôn sẻ.

Cho đến ngày hôm qua, cuối tuần tôi nấu bữa trưa xong bèn ra vườn mời bố mẹ chồng và chồng vào ăn cơm. Mọi người thời điểm đó đang trồng cây ăn quả ngoài vườn. Từ trong nhà tắm, chồng tôi gọi với ra bảo tôi lên tầng hai gọi em trai chồng xuống.

Song điều đáng nói là khi trước tôi hỏi thăm về cậu ta thì chồng không hề kể gì. Rõ ràng anh cố tình giấu giếm tôi. Nhà anh chỉ có hai anh em, mai sau bố mẹ anh già yếu không còn nữa, em trai anh nếu không tự lo cho bản thân thì trách nhiệm sẽ đè nặng lên vai hai vợ chồng tôi.

Goi em trai chong xuong an com, toi chi muon ly hon-Hinh-2

Tôi nói với chồng như vậy thì anh bảo tôi chỉ nghĩ nhiều, chuyện đến đâu hay đến đó. (Ảnh minh họa)

Chúng tôi có công việc nhưng mức lương đâu có cao. Lo cho bản thân, con cái còn chưa xong, phụng dưỡng bố mẹ hai bên còn chưa đủ, lại thêm một cậu em chồng nữa thì làm sao mà gánh nổi? Chưa nói điều tôi lo sợ là gen xấu nhà chồng sẽ di truyền lên con tôi.

Nghĩ đến cảnh đứa con mình sinh ra, dành mọi yêu thương lại có bộ dạng như em chồng bây giờ mà tôi đau đến thắt ruột. Không chỉ tôi đau lòng mà cũng khổ cho con lắm nếu mang trong mình căn bệnh đó. Cả cuộc đời con sẽ không được suôn sẻ.

Tôi nói với chồng như vậy thì anh bảo tôi chỉ nghĩ nhiều, chuyện đến đâu hay đến đó. Dù thế nào cậu ta cũng là em trai ruột của anh, anh không thể bỏ được. Thì tôi có bắt anh phải bỏ rơi em trai đâu nhưng anh nên thành thật ngay từ đầu. Để tôi tự mình đưa ra quyết định có kết hôn hay không chứ không phải là cố tình lừa dối muốn bẫy tôi vào tròng thế này?

Vợ chồng tôi cãi nhau chiến tranh lạnh. Tôi thì chỉ muốn ly hôn khi mà chưa có gì ràng buộc để làm lại từ đầu. Tôi có nên kiên quyết chấm dứt cuộc hôn nhân này không?

Diện mốt quần què xuyên thấu, nữ diễn viên khiến người nhìn phát ngượng

Đa số mọi người đều cho rằng, chiếc quần được cắt xẻ táo bạo của nữ diễn viên Ken Ken vô cùng phản cảm, khiến người nhìn phải xấu hổ thay.

Diện mốt quần què xuyên thấu, nữ diễn viên khiến người nhìn phát ngượng
Dien mot quan que xuyen thau, nu dien vien khien nguoi nhin phat nguong
 Những ngày gần đây, cư dân mạng Nhật Bản lan truyền liên tục những hình ảnh của một nữ diễn viên xinh đẹp, gợi cảm, diện trang phục cắt xẻ vô cùng khó hiểu. 

10 thực phẩm “vàng” tốt cho sĩ tử thi tốt nghiệp THPT

Bổ sung các loại thực phẩm dưới đây là một trong những cách có thể giúp chống say nắng, tốt cho sức khỏe của sĩ tử thi tốt nghiệp THPT mùa hè này.

10 thực phẩm “vàng” tốt cho sĩ tử thi tốt nghiệp THPT
1. Nước dừa: Nước dừa tươi là một thức uống tự nhiên tuyệt vời trong mùa hè này. Ngoài việc cung cấp nước, nước dừa còn chứa nhiều khoáng chất thiết yếu giúp cơ thể duy trì cân bằng điện giải.
10 thuc pham “vang” tot cho si tu thi tot nghiep THPT
 Ảnh minh họa: FC. 
2. Quả bầu: Quả bầu cung cấp nước giúp làm mát cơ thể, đồng thời nó chứa nhiều kali giúp giảm huyết áp và duy trì cân bằng điện giải, xua tan cảm giác mệt mỏi.
3. Mướp đắng: Mướp đắng là trái cây có tính mát, vị đắng, có thể giúp giải nhiệt tốt.
4. Xoài xanh: Xoài được coi là "thần dược" chống say nắng. Loại trái cây này giàu vitamin C, tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa cảm lạnh mùa hè.
5. Dưa hấu: Dưa hấu chứa một số chất chống oxy hóa quan trọng nhất trong tự nhiên. Nó cung cấp vitamin C, beta-carotene, vitamin B cần thiết để sản xuất năng lượng, magiê và kali, cùng các chất dinh dưỡng khác.
10 thuc pham “vang” tot cho si tu thi tot nghiep THPT-Hinh-2
 Ảnh minh họa: Boldsky. 
6. Lúa mạch: Không chỉ là một chất lợi tiểu tuyệt vời giúp thải độc tố ra khỏi ruột, loại thực phẩm này còn giúp giữ cho cơ thể mát mẻ trong mùa hè.
7. Dưa chuột: Dưa chuột là trái cây có tính mát và đắng nên có thể giúp hạ nhiệt, thúc đẩy tiểu tiện và hạ thấp nồng độ cholesterol trong cơ thể. Bạn nên bổ sung dưa chuột vào thực đơn hàng ngày trong mùa hè để vừa hỗ trợ tiêu hóa tốt vừa giúp cơ thể hạn chế mất nước.
8. Dứa: Dứa không chỉ chứa nhiều nước, chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa có đặc tính phục hồi và chống lại các gốc tự do, nó còn có một loại enzyme hoàn hảo được gọi là bromelain giúp giảm viêm cho cơ thể vào mùa hè.
10 thuc pham “vang” tot cho si tu thi tot nghiep THPT-Hinh-3
Ảnh minh họa: Boldsky.  
9. Táo: Với thành phần có 84% là nước cùng với nhiều dưỡng chất thiết yếu, táo giúp cơ thể hạn chế mất nước và mệt mỏi do nắng nóng.

Tin mới