Loại thịt dân dã rẻ tiền, có protein ngang thịt bò

Thịt ốc là một loại thịt ít chất béo, giàu protein và rất giàu vitamin cùng khoáng chất cần thiết cho cơ thể như magie, selen, vitamin E và phốt pho.

Loại thịt này có vị ngọt, tính bình, không độc, có tác dụng lợi thủy, thanh nhiệt được dùng cho các trường hợp sốt nóng, khó tiểu, phù nề, vàng da, bệnh tiểu đường, trĩ.
Từ ốc có thể chế biến các món ăn ngon bằng nhiều cách như hấp, xào sả ớt, nướng muối...Ngoài ra bạn có thể dùng thịt ốc để làm chả, vừa dễ ăn, vừa bổ dưỡng.
Dân Việt giới thiệu cách làm món chả ốc như sau:
Loai thit dan da re tien, co protein ngang thit bo
Loại thịt này có vị ngọt, tính bình, không độc, có tác dụng lợi thủy, thanh nhiệt được dùng cho các trường hợp sốt nóng, khó tiểu, phù nề, vàng da, bệnh tiểu đường, trĩ.
Nguyên liệu làm chả ốc:
- 250g thịt vai giòn xay
- 80g-100g mọc (giò sống)
- 170g thịt ốc
- Lá lốt
- Nấm mộc nhĩ
- Hành khô, sả, gừng
- Gia vị
Loai thit dan da re tien, co protein ngang thit bo-Hinh-2
Trộn đều các nguyên liệu
Cách làm chả ốc:
- Thịt ốc đã sơ chế sạch, luộc chín, 1 nửa bằm nhỏ, 1 nửa thái hạt lựu.
Loai thit dan da re tien, co protein ngang thit bo-Hinh-3
Món chả hấp nhất định phải có cay, cay từ gừng, ớt, thơm nồng của sả, để dậy mùi ốc và không có mùi tanh
- Nguyên liệu đem trộn đều với: 3 thìa cà phê nước mắm ngon, 2 thìa cà phê hạt nêm hữu cơ, 1,5 thìa cà phê dầu hào, 1/2 thìa cà phê hạt tiêu, 1/2 thìa cà phê mỳ chính (nếu dùng), 1 nhánh gừng nhỏ, 2 củ hành khô, 1 quả ớt xiêm, 4 củ sả bằm nhỏ, 6 cái lá lốt thái nhỏ, 3 tai mọc nhĩ to ngâm và thái nhỏ.
Loai thit dan da re tien, co protein ngang thit bo-Hinh-4
Cho vào đĩa, lót lá ở dưới và xếp lá ở trên
Loai thit dan da re tien, co protein ngang thit bo-Hinh-5
Dàn đều
- Lót lá lốt vào dưới thố hoặc bát/đĩa sâu lòng, cho hỗn hợp thịt ốc vào, dàn đều, xếp thêm 1 lượt lá lốt lên trên. Hấp trong 20 phút là có thành phẩm.
Loai thit dan da re tien, co protein ngang thit bo-Hinh-6
Thành phẩm ngậy thơm ngon.
Ốc hấp làm theo cách này đơn giản mà ngon đúng điệu: Sừn sựt, ngậy, thơm, ngon hết nước chấm.
Chúc các bạn thành công khi chế biến món ngon từ loại thịt này!
*Món ăn và hình ảnh do Fb Lee Hoa thực hiện

Ăn là thích, thử là ghiền với món ‘chả ốc chiên’ giòn sần sật

Sẽ thật tuyệt vời nếu bạn tự tay làm món chả ốc chiên ngon ngọt, bổ dưỡng mà còn đảm bảo an toàn để chiêu đãi cả nhà.

Chả ốc chiên là sự kết hợp tuyệt vời từ vị ngọt của giò và độ giòn sần sật của ốc. Nghe có vẻ cầu kì nhưng khi bắt tay vào làm thì rất đơn giản chấm kèm nước mắm gừng ngọt thơm tạo nên một hương vị hấp dẫn không lẫn vào đâu được.
Trước hết, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

3 cách gói chả ốc cực ngon thơm lừng ấm bụng ngày thu

(Kiến Thức) - Có những biến tấu của món chả ốc khiến món ăn thay đổi hương vị và hấp dẫn vô cùng. Nó phụ thuộc vào việc trộn ốc với nguyên liệu nào. 3 món sau đây sẽ là gợi ý tuyệt vời để bạn lựa chọn cho bữa ăn gia đình thêm phong phú.

3 cach goi cha oc cuc ngon thom lung am bung ngay thu
 Chả ốc có mùi thơm rất quyến rũ, khi ăn cảm nhận rõ độ ngọt của thịt, vị thơm của những loại lá được gói cùng và độ giòn sựt sựt của ốc rất hấp dẫn. Ảnh: ameovat.com.

Tin mới