Loạt lợi ích bất ngờ của việc uống bia, chị em đừng vội cấm cản chồng
(Kiến Thức) - Không chỉ giàu chất xơ, vitamin B, bia còn có tác dụng kháng khuẩn, giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2, giảm căng thẳng cũng như giảm nguy cơ mắc sỏi mật.
Hà Nguyễn (Theo Nairaland)
Xem toàn bộ ảnh
Bia là loại thức uống giàu vitamin nhóm B như vitamin B3, B5, acid folid, giúp tái tạo tế bào, giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, ngăn ngừa ung thư ruột kết. Ảnh: wordpress.
Bia cũng chứa nhiều chất xơ. Khi bạn uống một ly bia thì cũng giống như bạn uống một viên thuốc nhuận tràng vậy. Ảnh: mashed.
Nếu bạn uống một lượng bia vừa phải mỗi ngày ( khoảng 350 ml/ngày đối với phụ nữ và 700ml/ngày đối với nam giới) có thể sẽ giúp giảm stress và giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Ảnh: nbcnews.
Điều đáng ngạc nhiên là uống bia điều độ còn làm giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2. Ảnh: scoopwhoop.
Lý do là vì chất cồn có trong rượu và bia làm tăng lượng insulin, do đó giúp chống bệnh tiểu đường. Ảnh: independent.
Bên cạnh đó, uống bia sẽ làm giảm suy cơ mắc bệnh sỏi mật. Ảnh: e3.365dm.
Đặc biệt, men bia hình thành trong quá trình ủ bia có tác dụng chống lại các loại vi khuẩn gây bệnh. Ảnh: catererlicensee.
Không những vậy, uống bia cũng giúp cho xương khỏe mạnh. Tuy nhiên, uống quá nhiều bia sẽ gây loãng xương. Ảnh: gadgets.
Một nghiên cứu còn chỉ ra rằng, những người uống bia có nguy cơ bị đau tim thấp hơn so với những người uống rượu vang hay whiskey. Ảnh: yourtango.