Mẹo làm mát không cần điều hòa trong những ngày nắng nóng

Đắp khăn lên trên lồng quạt điện, làm mát ga trải giường, dùng túi làm mát, tắt một số thiết bị điện không cần thiết... bạn sẽ nhận được lợi ích bất ngờ.

Mẹo làm mát không cần điều hòa trong những ngày nắng nóng

Đắp khăn lên lồng quạt điện

Vào mùa hè, việc sử dụng quạt điện là điều không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, có những hôm thời tiết quá nóng, chỉ sử dụng quạt thôi không mang lại cảm giác mát mẻ như mong muốn. Lúc này, bạn có thể đặt một chiếc khăn lên quạt.

Đầu tiên, chúng ta cần chuẩn bị một chiếc khăn và một thau nước. Bỏ vào thau nước vài giọt dầu gió. Ngâm khăn trong nước này khoảng 2 phút rồi vớt khăn ra vắt khô và cho vào túi nilon. Buộc chặt túi nilon và để vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 20 phút.

Khi khăn đã đông lại thì lấy ra và đắp lên trên lồng quạt. Bật quạt lên. Bạn sẽ thấy gió thổi ra mát hơn lại có mùi thơm của dầu gió, có tác dụng đuổi muỗi rất tốt. Bạn có thể không cho dầu gió vào nước hoặc thay dầu gió bằng các loại tinh dầu khác để tạo cảm giác thư giãn và đuổi muỗi.

Meo lam mat khong can dieu hoa trong nhung ngay nang nong
Đắp khăn có thấm dầu gió hoặc tinh dầu lên quạt điện vừa mát lại thơm nhà, tạo cảm giác thư giãn.

Một số mẹo làm mát nhà mùa hè khác mà bạn có thể tham khảo:

Làm mát ga trải giường

Nằm ngủ trong một căn phòng nóng bức, bí bách trong mùa hè chính là cực hình. Nếu không có điều kiện sắm điều hòa, bạn có thể thử cho ga trải giường vào một chiếc túi nilon và bọc kín lại. Để túi này vào ngăn mát tủ lạnh trong vòng vài tiếng trước khi đi ngủ. Khi đi ngủ thì lấy ga giường ra để trải. Cách này không đem lại hiệu quả lâu nhưng cũng giúp bản cảm thấy dễ chịu đi vào giấc ngủ nhanh hơn.

Dùng túi làm mát

Nếu bạn phải ra ngoài trời lúc nắng nóng, hãy cầm theo một túi hoặc chai nước nhỏ đã được làm đông đá để áp lên những vị trí như cổ tay, sau gáy. Việc này sẽ giúp làm mát cơ thể tức thì.

Tắt một số thiết bị điện không cần thiết

Bóng đèn và một số thiết bị điện được bật lên sẽ tỏa ra nhiệt, khiến căn phòng trở nên nóng bức hơn. Do đó, bạn có thể tắt bớt những thiết bị không ần thiết để căn phòng bớt nóng và tiết kiệm điện.

Đặt tô nước đá trước quạt

Nếu không có quạt phun sương, bạn có thể thử đặt một chậu nước đá ngay phía trước quạt. Hơi nước từ đá bốc lên sẽ giúp độ ẩm trong không khí tăng lên, tạo sự thoải mái, dễ chịu.

Meo lam mat khong can dieu hoa trong nhung ngay nang nong-Hinh-2

Đem gừng trộn với dầu gió, tác dụng diệu kỳ ai cũng kinh ngạc

Trong mùa dịch, gừng và dầu gió là những nguyên liệu hầu như nhà nào cũng có. Nếu bạn chưa biết cách kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau thì thật lãng phí.

Đem gừng trộn với dầu gió, tác dụng diệu kỳ ai cũng kinh ngạc

Gừng và dầu gió có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Nhưng không chỉ vậy, nếu kết hợp với nhau gừng và dầu gió còn mang đến công dụng khử khuẩn.

Cách làm

Dùng 1 trong 3 thứ này bôi vào lòng bàn chân trước khi ngủ giúp thải độc

Một số nguyên liệu quen thuộc nhà nào cũng có nhưng khi sử dụng đúng cách có thể mang lại rất nhiều tác dụng.

Dùng 1 trong 3 thứ này bôi vào lòng bàn chân trước khi ngủ giúp thải độc

Bàn chân được ví như bộ não thứ 2 của con người. Bởi đây là nơi tập trung nhiều huyệt vị quan trọng. Việc chăm sóc bàn chân có ý nghĩa lớn với sức khỏe mà ai cũng cần chú ý.

Trong thực tế, hàng ngày bạn có thể sử dụng nguyên liệu quen thuộc có sẵn trong nhà bôi vào lòng bàn chân là giúp đôi chân luôn dẻo dai, phòng tránh nhiều bệnh tật. Đặc biệt, bôi 1 trong 3 thứ dưới đây vào lòng bàn chân trước khi ngủ sẽ giúp thải độc, đẹp da, hồi sinh nội tạng mà không hề tốn kém.

Trước khi ngủ treo một chiếc khăn ướt trong phòng lợi ích to đùng

Nhiều người nghĩ rằng việc treo một chiếc khăn trong phòng thật buồn cười nhưng nó lại mang đến lợi ích rất lớn đối với sức khỏe.

Trước khi ngủ treo một chiếc khăn ướt trong phòng lợi ích to đùng

Lợi ích của việc treo khăn trong phòng khi ngủ

Khi thời tiết nắng nóng, mọi người thường bật điều hòa để cảm thấy dễ chịu hơn nhưng sử dụng điều hòa lại mang đến cảm giác khô hanh hơn.

Tin mới