Xem toàn bộ ảnh
Những âm thanh như tiếng máy hút bụi, máy sấy tóc, tiếng vo vo của quạt điện… sẽ khiến trẻ sơ sinh ngon giấc vì chúng giống những tiếng động khi bé còn nằm trong bụng mẹ, như tiếng nhịp tim hoặc các mạch máu lưu thông…
Yên lặng và nhìn chăm chú vào mắt con một lúc cũng là một cách ru con ngủ hữu hiệu.
Đặt bé lên một chiếc giường êm ái, vuốt ve và cho bé nằm chơi với những thứ mềm mại, ấm áp như khăn bông… cũng sẽ khiến bé ngừng khóc và đi vào giấc ngủ nhanh hơn.
Âm thanh đều đều của lò vi sóng và tiếng "tinh" khi lò ngừng quay cũng rất hữu ích trong việc dỗ bé ngủ.
Những tác động êm dịu, nhẹ nhàng thế này sẽ đưa bé vào giấc ngủ một cách tự nhiên nhất.
Cảm giác được đôi bàn tay mềm mại của mẹ vuốt ve, âu yếm sẽ khiến bé cảm thấy được che chở, yên tâm bước vào giấc ngủ thật sâu nhanh chóng.
