Người gầy kinh niên nên tích cực ăn những thực phẩm này

Người gầy kinh niên nên tích cực ăn những thực phẩm này

(VietnamDaily) - Ngoài việc tập thể hình kiên trì thì chế độ ăn uống cũng luôn được đặt lên ưu tiên hàng đầu để tạo dựng một thân thể cường tráng. Sau đây là một số thực phẩm giúp tăng cân và xây dựng cơ bắp.