Người già có nên uống sữa trẻ em?

(Kiến Thức) - Nếu người lớn sức khoẻ bình thường, không mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính vẫn có thể sử dụng được.

15/10/2014 14:00 BH (ghi)

Hỏi: Tôi được tặng sữa bột công thức dành cho trẻ em từ 0 - 6 tháng tuổi, nhưng gia đình không có trẻ nhỏ. Xin bác sĩ tư vấn giúp là người lớn, người già thì có uống sữa này được không? - Đặng Kim Thành (quận 2, TPHCM).

Ảnh minh họa.

BSCKI Nguyễn Thị Ánh Vân, Phó trưởng khoa Dinh dưỡng Lâm sàng, Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM: Sữa bột công thức dành cho trẻ em sẽ thay đổi tùy theo nhu cầu phát triển của trẻ ở mỗi độ tuổi khác nhau. Trong thành phần tỷ lệ đạm béo luôn cao hơn so với nhu cầu của người lớn.

Nếu người lớn sức khoẻ bình thường, không mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa mạn tính vẫn có thể sử dụng được, nhưng phải được tính toán nhu cầu năng lượng, tỷ lệ các chất dinh dưỡng và trừ bớt các thực phẩm khác trong ngày. Sữa công thức này không phù hợp với người lớn tuổi, béo phì, dư cân hoặc đang mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, tăng mỡ máu.

BH (ghi)

#người cao tuổi #chăm sóc #sức khỏe

Phòng bệnh hô hấp cho người già

(Kiến Thức) - Khi người già có dấu hiệu viêm hô hấp trên, nên đi đến cơ sở khám chữa bệnh để được kiểm tra sức khoẻ và điều trị.

Hỏi: Tôi thấy người già hay bị bệnh hô hấp mùa lạnh. Xin bác sĩ tư vấn giúp cách phòng ngừa bệnh? - Nguyễn Thu An (huyện Hương Khê, Hà Tĩnh).

Ảnh minh họa.

Xem chi tiết

5 mối nguy sức khỏe dễ tấn công người già

(Kiến Thức) - Khi về già, chức năng sinh lý của cơ thể dần suy yếu, đặc biệt là hệ miễn dịch, dẫn đến sự phát sinh của các loại bệnh nguy hiểm.

Viêm khớp. Ở người cao tuổi, chức năng cũng như cấu tạo khớp có xu hướng thay đổi. Cụ thể, khớp trở nên kém linh động, tế bào khớp bị thoái hóa, gân và dây chằng bị phân đoạn, đóng vôi, khô cằn, trở nên kém bền bỉ, kém co dãn… khiến các khớp dễ trở nên đau nhức.

Xem chi tiết

Những thói quen xấu khiến chàng mất “phong độ”trên giường

(Kiến Thức) - Nếu như ngày nào đó, bạn bỗng dưng cảm thấy “phong độ đàn ông” giảm sút, hãy xem xét lại những thói quen trong cuộc sống của mình.

1. Nằm trên ghế sô pha mềm.

Giới nghiên cứu y học đã chứng minh rằng, thường xuyên nằm trên ghế sô pha trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng tới lượng hoocmon sinh dục nam trong cơ thể. Nguyên nhân là do bạn đã nằm và giữ nguyên tư thế trên ghế sô pha mềm khiến vùng xương chậu đau mỏi. Trong khi đó, cơ quan sinh sản của nam lại nằm ở giữa hai đùi. Khi bạn nằm trên ghế mềm, hai chân cử động không được thoải mái tạo sức ép đối với vùng dương vật gây ra những ảnh hưởng không tốt. Vì thế, bạn đừng nằm hay ngồi trên ghế sô pha mềm quá lâu.

2. Đi xe đạp.

Nam giới khi rèn luyện sức khỏe, việc đi xe đạp đường dài thường là sự lựa chọn đầu tiên. Nhưng bạn đừng cho rằng mình càng tập luyện như vậy thì cơ thể càng khỏe mạnh vì việc tập luyện trong một thời gian dài sẽ gây ảnh hưởng tới dương vật làm suy giảm chức năng sinh sản của đàn ông. Vấn đề chính là nằm ở chiếc yên của xe đạp, chiếc yên này rất cứng và nhọn ở đầu phía trước. Đàn ông khi đi xe đạp thường không chú ý tới việc này và vô tình đã gây ảnh hưởng tới bộ phận sinh sản.

Xem chi tiết