Những lý do nên dừng ăn mì gói ngay từ bây giờ

mì ăn liền rất được ưa chuộng nhờ hương vị thơm ngon. Nhưng, bất chấp ưu điểm trên, giới chuyên gia cho rằng mì ăn liền không phù hợp với chế độ ăn uống lành mạnh.

Những lý do nên dừng ăn mì gói ngay từ bây giờ

Người Việt giảm tiêu thụ mì ăn liền

Nếu như trong giai đoạn 2017-2021, sản lượng tiêu thụ mì gói của người Việt liên tục tăng qua các năm thì sang năm 2022 con số có xu hướng giảm từ 8,56 tỷ gói xuống 8,48 tỷ gói.

Theo số liệu của Hiệp hội mì ăn liền Thế giới (WINA), trong năm 2022, thị trường Việt Nam đã tiêu thụ khoảng 8,48 tỷ gói mì ăn liền, tiếp tục đứng thứ 3 sau Trung Quốc/Hong Kong (45,07 tỷ gói) và Indonesia (14,26 tỷ gói).

So với năm 2021, nhu cầu của người dùng Việt trong năm 2022 đã giảm nhẹ, ở mức gần 1%. Trong khi đó, năm 2021, Việt Nam tiêu thụ 8,56 tỷ gói, tăng hơn 20% so với 2020. Thống kê của WINA cho thấy sức tiêu thụ mặt hàng này tiếp tục tập trung chủ yếu ở thị trường châu Á như Trung Quốc, Indonesia, Việt Nam, Hàn Quốc, Nhật Bản...

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn mì gói hằng ngày?

Mì ăn liền có giá rẻ và chỉ cần vài phút chuẩn bị nhưng không có nhiều dinh dưỡng, ăn thường xuyên sẽ gây hại cho sức khỏe.

Thiếu các chất dinh dưỡng quan trọng

Ukraine nhận tổ hợp phòng không Osa nâng cấp từ... tổ chức từ thiện

Tổ hợp phòng không Osa nâng cấp với tên lửa R-73 đang ngày càng trở nên phổ biến trong Quân đội Ukraine.

Tin mới