Video: Điều sai lầm khi uống nước bạn cần bỏ ngay:
Nguồn video: Bright Side.
Ở tư thế khi ngồi uống nước, các cơ quan sẽ giữ được nước. Khi bạn đứng nước sẽ nhanh chóng đi xuống ruột, điều này cản trở cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng. Khi đó, nó có thể khiến bạn mắc một số tình trạng như đau bụng, viêm khớp, viêm dạ dày và bệnh thận. Vì vậy, bạn cần lưu ý những điều như trong video hướng dẫn.
