Cách mỹ nhân 8X tuổi Tý dưỡng da, giữ dáng để mãi tươi trẻ
(VietnamDaily) - Hồ Ngọc Hà, mỹ nhân 8X tuổi Tý, dù đã 35 tuổi nhưng vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, làn da mịn màng và vóc dáng thon thả như gái đôi mươi. Bí quyết dưỡng da, giữ dáng của nữ ca sĩ cũng khá đơn giản.
 |
| Dù đã chạm ngưỡng U40 nhưng Hà Hồ vẫn giữ được thân hình gợi cảm, làn da nõn nà. Điều này khiến nhiều người tò mò về bí quyết dưỡng da, giữ dáng của người đẹp 8X. |
|
|
Có không ít người nghĩ rằng nữ ca sĩ sinh năm 1985 đã tốn không ít chi phí cho việc làm đẹp, nhưng khi nói chuyện với cô và hỏi về bí quyết làm đẹp, cô bật mí bản thân vẫn áp dụng những cách làm đẹp rất bình dân.
|
|
|
Cách chăm sóc làn da của Hồ Ngọc Hà không hề "cao siêu" như nhiều người vẫn tưởng, thậm chí cô còn dùng các sản phẩm mặt nạ với giá bình dân để chăm sóc da.
|
|
| Bí quyết giữ làn da khỏe mạnh của Hà Hồ đó chính là dùng mặt nạ. Đây cũng là cách mà rất nhiều ngôi sao áp dụng, vì tính chất công việc cần phải di chuyển nhiều, mà với một nghệ sĩ, ngoại hình là điều quan trọng nên cô đã tận dụng mọi thời gian trống để chăm sóc da, và mặt nạ chính là một sự lựa chọn hoàn hảo cho những người bận rộn như cô. |
|
| Với một làn da luôn phải trang điểm nhiều và đậm, việc Hà Hồ luôn lưu ý đó chính là làm sạch da đúng cách mỗi sáng và tối. Sau khi về đến nhà, cô đều lập tức sử dụng sản phẩm tẩy trang phù hợp để loại bỏ hoàn toàn mỹ phẩm cùng lớp nhờn bẩn trên da. |
|
| Việc dùng sữa rửa mặt sau khi dùng tẩy trang cũng rất cần thiết vì hiếm có sản phẩm tẩy trang nào có thể loại bỏ tất tần tật bụi bẩn và lớp make-up một cách sạch sẽ hoàn toàn. |
|
|
Những ngày nghỉ, cô cho phép làn da của mình được "thở" bằng cách không trang điểm mà chỉ dùng một thỏi son để gương mặt không trở nên thiếu sức sống.
|
|
|
Bên cạnh đó, Hà Hồ khuyên mọi cô gái nên dùng kem chống nắng để ngăn ngừa việc lão hóa da. Uống đủ nước cũng là một điều đáng lưu tâm.
|
|
| Ngoài việc chăm sóc da kỹ càng, người đẹp họ Hồ còn chăm chỉ tập yoga để giữ dáng. Hồ Ngọc Hà là một "con nghiện" yoga. Cô bắt đầu với bộ môn này khá lâu và cho đến hiện tại, yoga đối với cô đã trở thành một sở thích. |
|
| Hà Hồ chia sẻ, mỗi tuần cô đều cố gắng dành ra 3-5 buổi để tập. Yoga không những là một môn rèn luyện cơ thể hiệu quả mà nó còn là một phương pháp trị liệu tâm lý, giúp cho đầu óc được minh mẫn và giải tỏa stress. |
|
|
Các bài tập yoga không chỉ nâng cao sức khỏe bằng cách điều hòa khí huyết, lưu thông máu, mà qua các động tác vận động còn giúp đốt cháy mỡ thừa.
|
|
|
Việc nghiêm túc tập luyện chính là lý do giúp Hà Hồ luôn giữ được hình thể hoàn hảo ngay cả sau khi sinh nở.
|
|
Bên cạnh thời gian cho công việc và gia đình, nữ ca sĩ yêu thích nhiều môn thể thao và phương thức thể dục khác nhau. Đặc biệt là bộ môn xe đạp trong nhà và body balance (kết hợp giữa thái cực quyền, yoga và pilates). Ngoài ra, khiêu vũ cũng là sở trường giúp ích cho cô trong những bài hát đòi hỏi vũ đạo. Ảnh: FBNV.
|
