Thực phẩm quen thuộc giúp bạn chữa bệnh đau đầu vô cùng hiệu quả

Khi bị đau đầu bạn thường xuyên nghĩ tới dùng thuốc nhưng có những thực phẩm vô cùng quen thuộc chữa trị căn bệnh này vô cùng hiệu quả.

Một lượng cà phê vừa đủ có thể khiến các mạch máu co lại giúp giảm bớt những kích thích gây đau đầu. Cần lưu ý nếu quá nhiều cà phê có thể khiến tình trạng đau đầu trở nên trầm trọng hơn do cà phê làm tăng tình trạng mất nước cho cơ thể.

Rau bina

Rau bina đã được chứng minh là giúp giảm huyết áp, ngăn chặn hangovers và có thể giúp làm giảm bớt đau đầu.

Đồ ăn cay

Một chút đồ ăn cay có thể giúp giảm ùn tắc và mở rộng đường hô hấp, giúp giảm áp lực, giảm đau đầu.

Cách chữa đau đầu trong 5 phút không cần thuốc

Bấm huyệt là phương pháp chữa đau đầu khoa học. Bạn ccần massage đúng 6 huyệt chính từ 30 giây đến một phút, cơn đau đầu sẽ biến mất.

Cach chua dau dau trong 5 phut khong can thuoc
Ấn đường là huyệt nằm giữa hai lông mày, nơi giao với đường từ mũi lên trái. Huyệt này còn giúp mắt đỡ mệt mỏi.   

Tự bấm huyệt đánh tan đau đầu trong 5 phút không cần thuốc

(Kiến Thức) - Đau đầu không chỉ khó chịu mà còn khó trị. Hãy tham khảo mẹo sau để đánh tan cơn đau đầu trong vòng 5 phút mà không phải dùng giảm đau.

Tu bam huyet danh tan dau dau trong 5 phut khong can thuoc
 Huyệt ấn đường: Còn được gọi là con mắt thứ 3, điểm huyệt này nằm trên trán và chính giữa hai đầu lông mày. Nhiều người bị đau đầu tại điểm huyệt ấn đường do hoạt động trí óc quá nhiều khiến cho vùng này bị bó chặt. 

Tin mới