Thời tiết nồm ẩm là điều kiện thuận lợi để các loại nấm, virus vi khuẩn phát triển. Hơn nữa, độ ẩm trong không khí quá cao khiến các đồ dùng như khăn mặt, khăn tắm, chăn gối… cũng dễ bị ẩm mốc nếu không được giặt, sấy khô thường xuyên.
Điều này sẽ làm gia tăng thêm các vấn đề ở vùng da dễ bị tiếp xúc với các đồ vật trên gây nấm da, dị ứng nổi mề đay, mụn trứng cá…
Với người sở hữu làn da dầu sẽ thấy da nhiều dầu nhờn hơn; người sở hữu làn da khô mặc dù không cảm nhận được sự khô nẻ, nhưng lúc này nếu chủ quan không chăm sóc thì da dễ bị khô, nhăn, lão hóa. Với những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp các nàng chăm sóc da trong những ngày thời tiết nồm ẩm:
Dưỡng ẩm sâu cho da
Dùng kem dưỡng ẩm có chứa hyaluronic acid, glycerin, ceramide để cấp nước và khóa ẩm tốt hơn.
Nếu da quá khô, hãy thử dưỡng ẩm nhiều lớp (layering skincare) bằng toner cấp ẩm, serum và kem dưỡng. Dùng mặt nạ ngủ hoặc dầu dưỡng (facial oil) để giúp da luôn mềm mại vào sáng hôm sau.
Không rửa mặt bằng nước quá nóng
Nước nóng có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến da bị khô và bong tróc.
Nên dùng nước ấm vừa phải để rửa mặt và cấp ẩm ngay sau đó.
Xông da mặt và tẩy da chết thường xuyên hơn
Những ngày thời tiết nồm ẩm khiến da nhiều dầu nhờn hơn nên việc xông da mặt cộng với tẩy da chết là điều cần làm trước tiên. Đây cũng chính là bước cần thiết để có một làn da mịn màng và căng bóng.
![]() |
Ảnh minh họa |
Nếu như trước đây bạn chỉ thực hiện xông mặt và tẩy da chết mỗi tuần một lần thì giờ hãy tăng tần suất lên 2 lần/tuần. Ngay lập tức bạn sẽ thấy da sạch sẽ, thông thoáng đỡ sần sùi hơn hẳn.
Sử dụng mặt nạ đất sét để thải độc da
Mặt nạ giấy thường được rất nhiều người sử dụng. Đây là cách chăm sóc da hiệu quả và mang lại cho bạn một làn da căng bóng và dồi dào độ ẩm.
![]() |
Ảnh minh họa |
Tuy nhiên để làm sạch sâu cho da mặt thì mặt nạ đất sét hiện nay vẫn được nhiều người ưa chuộng. Đặc biệt là trong những ngày nồm, độ ẩm lên đến 95% thì da cần một lớp mask đất sét làm sạch sâu, thải độc da hơn là những miếng mặt nạ giấy bí bách.
Uống đủ nước và ăn thực phẩm tốt cho da
Uống 2-3 lít nước/ngày, bổ sung thêm nước ép trái cây, trà thảo mộc.
Ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C, omega-3 (bơ, cá hồi, hạt chia) để da khỏe mạnh từ bên trong.
Không quên kem chống nắng
Dù trời lạnh hay âm u, tia UV vẫn gây lão hóa da, hãy thoa kem chống nắng SPF 30+ mỗi ngày. Nếu da khô, chọn kem chống nắng có dưỡng ẩm để tránh bong tróc.