Top thực phẩm bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

(Kiến Thức) - Bạn có biết rằng thực phẩm có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời không?

Video: Những thực phẩm bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời:

Nguồn video: AU News.
Dâu tây, dưa hấu, hạnh nhân, cà rốt, khoai lang, cá... là những loại thực phẩm bạn nên bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày để bảo vệ da. Trong những loại thực phẩm này có chứa omega, chất chống oxy hóa và các loại vitamin có thể chống lại ánh nắng mặt trời ảnh hưởng đến làn da của chị em một cách hiệu quả.
Thực phẩm có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
 Thực phẩm có thể bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.

Video

5 cách đơn giản giúp thực phẩm bớt độc hại

Hãy áp dụng 5 lời khuyên dưới đây để giúp thực phẩm bớt độc hại, đảm bảo an toàn khi sử dụng. 

Video: 5 cách giúp thực phẩm bớt độc hại:

9 cách đơn giản giữ thực phẩm luôn tươi ngon

Làm cách nào để giữ được thực phẩm lâu mà vẫn tươi ngon? Mời các bạn cùng xem một số mẹo nhỏ sau đây.

Mời quý độc giả xem video:

11 chuyên gia sút phạt hay nhất châu Âu

Những pha đá phạt trực tiếp từ ngoài vòng cấm luôn là một thứ "vũ khí" lợi hại của các chuyên gia sút phạt như Cristiano Ronaldo, Messi, Eriksen hay Pirlo.

Video: 11 chân sút hay nhất châu Âu:

Tin mới