Trẻ ăn nhiều dưa dễ tiêu chảy

(Kiến Thức) - Nhiều trẻ bị tiêu chảy lâu ngày không tìm ra nguyên nhân, có thể do gia đình cho trẻ ăn dưa và các loại trái cây lạnh mà không biết. 

Trẻ ăn nhiều dưa dễ bị đau bụng.
Trẻ ăn nhiều dưa dễ bị đau bụng. 
Trẻ ăn quá nhiều dưa và trái cây sống lạnh thường dễ gây đau bụng, tháo dạ, đấy là những chứng bệnh thường thấy nhưng việc kiêng kỵ trong ăn uống các thức này thường bị xem nhẹ, nhất là vào mùa nắng nóng.
Các nhà y học nhận thấy: Tạng phủ của trẻ non nớt, hình và khí chưa đủ, nhất là công năng tỳ vị của trẻ đang ở quá trình sinh trưởng phát dục, không thể thích ứng với các loại dưa và trái cây sống lạnh quá nhiều. Thêm vào đó là trẻ chưa mọc răng hoặc mọc chưa đủ, khả năng nhai nghiền thức ăn còn kém, dưa và trái cây sống lạnh trẻ càng khó nhai nuốt, tỳ dương của trẻ tương đối chưa đủ, dù cho trẻ thuộc tính dương hay tính âm, nếu ăn quá nhiều dưa và trái cây sống lạnh đều không nên. Lý do, thứ nhất các thức này thuộc tính hàn, càng dễ tổn thương dương khí của tỳ vị, làm cho tỳ dương càng không đủ. 
Các nhà khoa học Đông y cho rằng, tỳ chủ về việc vận hóa và hấp thu, công năng này một khi bị thương tổn, dẫn đến tỳ vị hư hàn, không tiến hành được việc tiến hóa, hấp thu. Hai là, trái cây sống lạnh... không nghiền được nát, dẫn đến tình trạng các thức ăn vào bị trì trệ, làm cho công năng nhu động của dạ dày và ruột càng yếu, hơn nữa ảnh hưởng đến việc phát triển của tỳ dương, khiến âm hàn càng thịnh. 
Y học hiện đại cũng chỉ rõ, sức hoạt động của men tiêu hóa trong các loại dịch tiêu hóa tiết ra của trẻ em tương đối thấp, công năng vận động của đường tiêu hóa cũng rất không ổn định, đối với các loại đồ ăn thức uống đều phải trải qua quá trình thích ứng với khả năng tiêu hóa. Ở trẻ em, nếu mức nước trung bình trong dạ dày ngang với dạ dày thì dễ bị tích, thêm vào đó là công năng nhu động của bản thân dạ dày trẻ tương đối yếu, nên khi trẻ ăn quá nhiều các loại dưa và trái cây sống lạnh thì càng dễ tạo thành tiêu hóa không lành.
Điều đó chứng tỏ, trẻ ăn quá nhiều các loại dưa và trái cây sống lạnh sẽ bị đau bụng, tháo dạ. Các nhà y học cho rằng, khi tỳ vị hư hàn, lại ăn các thức có tính hàn vào, lâu ngày sẽ dẫn đến tỳ vị bị khí trệ huyết ngưng, khí huyết vận hành không suôn sẻ, kinh lạc tắc trệ thì sinh ra đau bụng. Hàn chủ về thu và dẫn, không thông thì sẽ đau. Vì vậy, ăn nhiều dưa và trái cây sống lạnh sẽ dẫn đến âm hàn càng mạnh, đau bụng càng dữ. Về lâu dài, trẻ không chỉ bị đau bụng, tiêu chảy mà còn bị suy dinh dưỡng, thiếu máu nặng kèm theo các tật khác về dạ dày và đường ruột, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự sinh dục và phát triển của trẻ. 

6 phụ gia ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ

(Kiến Thức) - Thức ăn có phẩm màu, chất bảo quản có hại cho sức khỏe bé. Để đảm bảo an toàn, mẹ hãy tìm hiểu kỹ nếu bé ăn những thực phẩm sau.

1. Thủy ngân. Có trong cá và các loại hải sản khác. Bạn phải thật cẩn thận nếu bé yêu thích cá ngừ, bởi loại cá này rất dễ bị ngộ độc thủy ngân. Trẻ có nguy cơ mắc bệnh tự kỷ nếu ăn nhiều thực phẩm có chứa thủy ngân. Quá nhiều thủy ngân khiến trẻ em bị rối loạn hệ thống tiêu hóa và gây rắc rối cho thận.
1. Thủy ngân. Có trong cá và các loại hải sản khác. Bạn phải thật cẩn thận nếu bé yêu thích cá ngừ, bởi loại cá này rất dễ bị ngộ độc thủy ngân. Trẻ có nguy cơ mắc bệnh tự kỷ nếu ăn nhiều thực phẩm có chứa thủy ngân. Quá nhiều thủy ngân khiến trẻ em bị rối loạn hệ thống tiêu hóa và gây rắc rối cho thận.  
2. Một chất nữa trong số những hóa chất thực phẩm phổ biến nhất là tert-butylhydroquinone. Nó là chất bảo quản thường được tìm thấy trong khoai tây chiên,bánh quy giòn và thức ăn nhanh, nó cũng có thể được tìm thấy trong các sản phẩm gia dụng như vecni và nhựa.
2. Một chất nữa trong số những hóa chất thực phẩm phổ biến nhất là tert-butylhydroquinone. Nó là chất bảo quản thường được tìm thấy trong khoai tây chiên,bánh quy giòn và thức ăn nhanh, nó cũng có thể được tìm thấy trong các sản phẩm gia dụng như vecni và nhựa. 

7 bệnh nguy hiểm trẻ dễ mắc phải mùa đông

(Kiến Thức) - Viêm mũi, quai bị và cảm lạnh...là những bệnh trẻ dễ mắc phải vào mùa đông.

Bệnh tiêu chảy. Tiêu chảy vi rút là một trong những bệnh phổ biến của trẻ trong mùa đông. Bệnh do rotavirus gây ra và thường chỉ kéo dài trong ba đến bảy ngày. Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, nhất là lứa tuổi 3-24 tháng. Thông thường trẻ sẽ nôn trước, sau khoảng 1-2 ngày thì bắt đầu đi ngoài. Bé cũng có thể ho, sốt. Bệnh thường kéo dài 3-7 ngày.
Bệnh tiêu chảy. Tiêu chảy vi rút là một trong những bệnh phổ biến của trẻ trong mùa đông. Bệnh do rotavirus gây ra và thường chỉ kéo dài trong ba đến bảy ngày. Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ, nhất là lứa tuổi 3-24 tháng. Thông thường trẻ sẽ nôn trước, sau khoảng 1-2 ngày thì bắt đầu đi ngoài. Bé cũng có thể ho, sốt. Bệnh thường kéo dài 3-7 ngày.

5 loại thực phẩm mùa đông giúp bé tăng chiều cao

(Kiến Thức) - Mùa đông hạn chế vận động sẽ ảnh hưởng đến việc tăng chiều cao, mẹ hãy   lựa chọn thực phẩm đúng cách để khắc phục.

Súp lơ: Chứa nhiều protein, chất béo, carbohydrate, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Súp lơ mềm, dễ hấp thụ, dễ tiêu hóa rất thích hơp cho người già, trẻ con và người có thể trạng yếu.
Súp lơ: Chứa nhiều protein, chất béo, carbohydrate, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Súp lơ mềm, dễ hấp thụ, dễ tiêu hóa rất thích hơp cho người già, trẻ con và người có thể trạng yếu. 
Súp lơ có khả năng phá vỡ các chất gây ung thư và các chất có hại cho cơ thể. Hàm lượng vitamin C cao trong súp lơ có tác dụng bổ sung và cân bằng sự phát triển của cơ thể, có tác dụng duy trì sự hoạt động của cơ vì thế thúc đấy sự phát triển xương của bé. Mẹ n ên xào súp lơ với cà chua, vừa giàu dinh dưỡng vừa dễ ăn.
Súp lơ có khả năng phá vỡ các chất gây ung thư và các chất có hại cho cơ thể. 
Hàm lượng vitamin C cao trong súp lơ có tác dụng bổ sung và cân bằng sự phát triển của cơ thể, có tác dụng duy trì sự hoạt động của cơ vì thế thúc đấy sự phát triển xương của bé.
 Mẹ n
ên xào súp lơ với cà chua, vừa giàu dinh dưỡng vừa dễ ăn. 
Khoai môn: Giàu tinh bột, protein, carbohydrate, canxi, phốt pho, sắt và các nguyên tố vi lượng khác. Khoai môn mềm, dễ tiêu hóa, là thực phẩm tuyệt vời dành cho trẻ và người già.
Khoai môn:  Giàu tinh bột, protein, carbohydrate, canxi, phốt pho, sắt và các nguyên tố vi lượng khác. Khoai môn mềm, dễ tiêu hóa, là thực phẩm tuyệt vời dành cho trẻ và người già.

Tin mới