Ngoài ra, cố gắng không đi xa vì rất dễ xảy ra tai nạn. Phải sắp xếp hợp lý về chế độ ăn uống, tránh ăn quá nhiều, chọn chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, ăn nhiều rau củ quả tươi, uống nhiều nước, điều này có thể giúp cơ thể giải độc, giữ gìn vóc dáng và trì hoãn lão hóa. |