Mời các bạn video 2 loại rau cỏ dại ở Việt Nam được xem là thần dược ở nước ngoài:
Nguồn video: Youtube/Mãi Khỏe Đẹp
Cây bồ công anh có lẽ là một trong những loại cỏ dại ăn được phổ biến và dễ nhận ra nhất. Loại cây dại này có thể chế biến thành nhiều món ăn, chẳng hạn như hoa và lá có thể dùng làm salad, riêng lá cây còn có thể nấu được giống như cải bó xôi. Lá cây có chứa rất nhiều vitamin A, K, canxi và sắt. Rễ cây bồ công anh có thể rang khô và dùng thay cà phê. |