7 loại thực phẩm giúp giải độc cho cơ thể
Dưới đây là những loại thực phẩm không chỉ giúp bạn giải độc cơ thể mà còn giúp bạn giảm cân nhưng vẫn tràn đầy năng lượng.
Tỏi
Không chỉ được biết đến là tốt cho tim, tỏi còn là thực phẩm giải độc cơ thể tuyệt vời vì nó có thuộc tính kháng vi-rút, kháng khuẩn và kháng sinh. Tỏi chứa chất Allicin giúp tăng cường sản sinh các tế bào bạch cầu và giúp chống lại độc tố vì vậy hãy giã một ít tỏi và cho vào các món ăn của bạn.