Mời độc giả xem video Mỗi ngày ăn 2 quả này, bệnh tật sẽ tránh xa:
Chà là là loại quả có tác dụng điều hòa quá trình tiêu hóa, tăng năng lượng
Mời độc giả xem video Mỗi ngày ăn 2 quả này, bệnh tật sẽ tránh xa:
Chà là là loại quả có tác dụng điều hòa quá trình tiêu hóa, tăng năng lượng
Mật ong. Mật ong có khả năng chống vi khuẩn và nấm mốc, rất tốt cho sức khỏe. Mật ong cũng chứa rất lượng calo tương tự như đường, song vì mật ong ngọt hơn đường nhân tạo nên mọi người có xu hướng dùng ít hơn. Vì vậy, hãy dùng 3/4 chén mật ong thay cho 1 chén đường trong các công thức chế biến. |
Mọi người thường chú trọng luyện tập kết hợp bổ sung thực phẩm giàu protein để phát triển cơ bắp mà không biết rằng tận dụng các loại trái cây đúng cách giúp bạn có cơ bụng 6 múi dễ hơn. |