Video: Yoga ngón tay đơn giản giúp xua tan bệnh tật

Video: Yoga ngón tay đơn giản giúp xua tan bệnh tật

Các động tác ngón tay đơn giản dưới đây là cách thủ ấn trong Yoga thiền của Ấn Độ, có thể mang lại lợi ích bất ngờ về tinh thần cũng như sức khỏe.

VIDEO MỚI NHẤT